今天打了1995
我發現平常在我腦袋重複好幾次的事情沒辦法好好用文字表達
我平常解釋事情是正常的
但要說出這些傷痛就會打結
明天決定去看精神科或身心科了
怕又會發生這種事
請問要如何好好的整理思緒表達完整呢？
今天打電話時有忍住哭的情緒
希望明天說的時候也不要哭