=前言=
本人無百岳、過夜行程經驗，只爬過郊山，
因為難得的低溫，
想測試現有的裝備是否在高山上堪用，
在前一天去迪卡儂買了件羽絨外套就上了。
本身身體算虛，有手腳冰冷；
之前有跑步習慣(一周約兩次)，但前陣子受傷休息；
最近兩個禮拜開始恢復(一周跑一次)，
上次爬山是半年前(藉口都找好了)。
怕熱也怕冷，行進中容易大爆汗。
=行程=
2020/12/31
挑選了交通方便，且之前走過的路線。
路線規劃從劍潭站走到清天宮(陽明山15連峰)，
視狀況進退。
本來想說起碼上個七星山，在小油坑撤退;
但到冷水坑，看了上次的行程推算，
應該趕不上末班公車，所以就放棄了。
=有用到的裝備清單=
背負
OSPREY DURO 6 野跑背包
KLATTERMUSEN FIMMAFANG 3.0 腰包
衣物
PATAGONIA CAPILENE 3 排汗衣
UNIQLO AIRISM 網眼平口褲
PRANA STRETCH ZION STRAIGHT 長褲
外套
PATAGONIA HOUDINI 輕薄風衣
RAB ALPHA FLASH 中層外套
DECATHLON FORCLAZ TREK 500 羽絨外套
MAMMUT MASAO LIGHT 風雨衣
鞋
HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 2 野跑鞋
配件
SMARTWOOL 毛帽
DECATHLON 多功能跑步頭巾脖圍 KALENJI
OUTDOOR RESEARCH PL 100 SENSOR 手套
SMARTWOOL PHD OUTDOOR LIGHT MINI 襪子
=心得=
因為沒有在如此低溫爬山過，
這次得到的體會滿豐富的。
首先是動態、靜態保暖的部分；
外套的搭配我覺得這樣的組合是足夠的。
(POLARTEC ALPHA + 羽絨 + 風雨衣 + 輕量風衣)
搭捷運到登山口的路上是穿ALPHA+HOUDINI，
開始爬的時候是穿ALPHA(大概6度-老地方)、途中加上HOUDINI(大概4度)，
到了風櫃嘴之後換成ALPHA+MASAO，
戶外休息時ALPHA+羽絨+MASAO；
經驗不足造成痛苦的部分是靜態轉動態的時候，
羽絨衣不該偷懶先脫了才開始走，應該身體先走熱了再脫下。
再來是配件的部分，之前只著重在外套上忽略了這部分，
以下狀況可能也是靜態轉動態失敗造成的；
怕冷的我迪卡儂頭巾有點不堪使用，
遮住臉的時候很快就濕了，不遮又一直流鼻水；
下山之後馬上定了條比較厚有透氣孔的。
手套靜態轉動態有很長一段的痛苦期，要熱起來要走好長一段路，
末梢冷到眼睛顯示都有點問題(疊一層閉眼看到的光)，
也還好沒有下雨，順便訂了防水手套。
然後可能要買個溫、溼度計，有數據比較好紀錄、推論使用狀況。
之後再寫背包、外套詳細一點的部分，
大概就這樣，下次寒流再挑戰看看。