各位前輩好，手機排版，
第一次發文請見諒～
最近想入手第一顆過夜登山背包，
揹過Gregory的Amber44不太舒服，
鎖定Osprey的Kyte46(或36)，
但在試XS/S(33-43cm)和
S/M(40.5-51cm)時遇到困難，
選了很久還是不知道怎麼決定。
想請問：
一、背長的測量
網路上及登山用品店說法不一，
發現光是不穿衣頭往前傾vs.頭直立，
量到的C7到髖骨上緣就差了3公分，
背長前傾43cm、直立40cm，
請問較合適正確的量法是如何呢？
二、尺寸的選擇
背長剛好介於兩個尺寸之間，
用原廠量背器量，
有穿衣是落在S/M範圍，
最近去店面負重試揹，
XS/S背長拉到第4格(共5格)，
揹帶可以貼合肩膀和後背，
但會有一點背板頂到後背、
硬硬的感覺(穿外套後感覺變小)；
S/M背長要完全塞進去，
比第1格還要再更短才能接近合身，
後背比較軟和舒服，
但怎麼微調後半段都會有一點空隙，
揹帶都會稍微無法貼合肩膀，
店員說揹久了可能會比較累。
好像各有優缺點，
想請問如果想要買這款，
兩種情況怎麼選擇比較好呢？
謝謝各位前輩的指教。