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[問題] 如何正確用眼?

作者: Romeo5566 (羅密歐)   2020-03-23 11:14:51
想請問一下
看近的例如手機電腦書本 30分鐘(有的是說50分鐘)之後
1.看遠的5分鐘 讓睫狀肌放鬆
2.閉目5~分鐘
大家覺得哪個比較正確呢?
作者: Oeagrus (獨家新聞)   2020-03-23 12:13:00
都可以
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