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劉德華拒冷飲 孔劉狂健身運動
04:10 2021/04/14 中國時報 孫伊萱
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現年41歲的孔劉坦言「感覺到體力方面大不如前」。（CATCHPLAY提供）
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劉德華長年茹素拒喝冷飲，養出凍齡外貌。（台灣映藝提供）
娛樂圈改朝換代速度極快，劉德華和孔劉這2位港、韓男神，之所以能夠出道多年人氣不
墜，除了超強的實力外，當然還有他們數十年如一日的臉蛋和身材，讓無數粉絲死心踏地
一路支持，而他們近日也不約而同分享自己保養祕招，自律的程度令人佩服。
59歲劉德華縱橫演藝圈40年，他凍齡的帥氣外貌更是時常引發話題，他12日在抖音上分享
一段用餐影片，只見他一一把食物擺放在桌上，開始優雅地享用，網友們發現每樣全是素
食，不只有各種顏色的菜，連飯都摻雜糙米，相當營養均衡，甚至份量不多，他也沒全吃
完，讓眾人忍不住直呼：「難怪永遠不會老！」
劉德華曾透露因為妻女改變飲食習慣，自2013年開始吃素，「基本上是一連吃三頓穀類食
品，原味乳酪和少量白煮雞肉」，並表示全年都這樣吃，吃膩時拉起衣服看看腹肌，就會
很開心，他也說過自己30多年沒喝過任何冷飲，連一年中最熱的「三伏天」，他也都只喝
熱飲，因為「熱飲有助血液循環，不容易老」。
《永生戰》票房破300萬
孔劉攜手朴寶劍主演科幻動作片《永生戰》12日在台搶先上映，首日即以全台破300萬票
房佳績，勇奪新片票房冠軍，他昨為宣傳電影接受韓媒訪問，被問到今年迎接出道20周年
的感想時，41歲孔劉坦言「確實能夠感覺到在體力方面大不如前了」，最近周邊滿多人建
議他可以去做雷射手術，但他選擇用努力流汗維持體力，「我非常認真在運動，以後也會
持續這樣下去。」
不只勤做運動，日前經紀公司曝光的影片中，他曾說自己一次要吃13顆維他命，孔劉解釋
「是因為一個種類要吃4、5顆，所以加起來才會那麼多」，並笑喊「我現在還沒到藥罐子
的程度，很健康啦，只是有時候在做激烈運動時，會覺得比以前更容易感到疲倦。」最後
他說：「比起回顧過去，我一直懷著感恩的心生活著，因為每天的時間都很珍貴，讓自己
不後悔、盡力過完這一生。」
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