《還有機會說再見/Before I Fall》讀後感想和觀後心得— 讓每個「普通」的一天，都
成為「值得」和「有意義」的一天！
完整圖文版請看:
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如果註定要不斷重複去過某一天，你會選擇出生到現在最棒的一天，或者規劃與眾不同的
一天？
Samantha Kingston 擁有高中女生想要的一切：美貌、受人歡迎和萬人迷男友，二月十二
日應該是她完美生活中再平凡不過的一天，卻變成她生命的最後一天，出乎意料的是隔天
早上她仍在自己的床上醒來，又要重新度過「昨天」…
感想分成四點—「做你自己」、「珍惜日常」、「做出改變」和「高中生活」(霸凌、戀
愛和朋友)，以下內容有透露劇情，歡迎看完電影再回訪，謝謝！
【做你自己】
Samantha to Izzy: I want to see you grow up and Don’t ever change.
Samantha to Izzy：我想看妳長大，並且一直保有現在的勇氣。
Kent to Samantha: You don’t need to be fixed.
Kent to Samantha：妳根本不需要改變。
.
Samantha to Lindsay: You are perfect the way that you are.
Samantha to Lindsay：現在的妳就已經很完美了。
歷經一次又一次的重生之後，Samantha 學會了自己決定要做的事情，不必看姊妹淘的臉
色；親妹妹Izzy 則從來不怕別人嘲笑她的說話方式，認為這是被人記得的特色，而同學
Kent 房間有一幅海報寫著 Become who you are，這些都在傳達相同的概念：成為你自己
想要的模樣，才是最重要的事情。
專科時期我因為皮膚很白，成為班上同學取笑的對象，某個暑假刻意打赤膊在太陽底下練
球，把自己曬黑，還剃了平頭，改變穿衣風格，變得更陽剛一點。仔細想想的話，很多人
對你都有不同的看法，除非你是變色龍，不然沒辦法變成每個人希望你成為的樣子。而且
假裝久了，當自己一個人的時候，到底哪一個你才是真正的你呢? 花了好幾年的時間終於
學會，原來做自己就不會那麼累，我的外表、我的身材、我的興趣、我的專長，就是這些
東西構成獨一無二的我，為什麼要變得跟大家一樣呢？
【珍惜日常】
In that moment I realize how much I love the little everyday routines of my
life…The details that are my life’s special pattern, like how in handwoven
rugs what really makes them unique are the tiny flaws in the stitching,
little gaps and jumps and stutters that can never be reproduced.
此時此刻，我才體會到有多麼喜愛微不足道的日常事務…每一件小事情都是我人生的專屬
模版，像手工編織的毯子上面編結的裂縫一樣，那些空隙、小洞和間隔全是沒有辦法複製
的。(P.S. 跟高人請益，jumps 應該是空隔，意指編織中的小洞，像被跳過去一樣；
Stutters 直翻是口吃，比喻編織中的不規則間隔)
Samantha 每天起床就急著搭 Lindsay 的便車上學，經過第六次的重生，她才明白自己錯
過了多少美好片刻—媽媽每天不厭其煩地問她要不要吃早餐，即使她老是拒絕、每逢周日
媽媽一定煮義大利麵和肉球、爸爸每個月的私房料理都是熱狗和烤豆子，她卻從未承認過
是自己最愛的料理之一、妹妹會追出門來提醒她忘記戴手套，她回應不希望別人碰自己的
私人物品。這一天，Samantha 決心做出不同的選擇，她分別給媽媽和爸爸擁抱，說出：
「Love you！」然後一拿到手套便跟妹妹說：「沒有妳我該怎麼辦？」再蹲下抱住妹妹。
整部電影最感動的是 Samantha抱住妹妹的那一幕，那個擁抱抱得好緊好緊，那個神情看
起來就像不會再有下一次擁抱，我忘記她有沒有掉眼淚，但確定自己滴了幾滴眼淚。我想
起每個周日和妻兒的分別，離開之前會給老婆一個擁抱，也一定再抱兒子最後一次，真的
找不到跟老婆單獨相處的時間，乾脆三個人圍成一圈，來一個大大的擁抱，兒子雖然還不
會說話，每次抱完他就會傻笑，感覺爸爸做了什麼好玩的事情。其實那個擁抱讓我更加思
念他們，有了度過下個禮拜的勇氣。
I wander through the halls and the campus, thinking how strange it is that
you can live your whole life in one place and never really look at it.
我在大樓和校園中閒晃，發現自己竟然可以生活在同一個地方，可是不曾用心留意過周遭
的一切風景。
既然可以永無止盡地度過同一天，Samantha 放慢走路的速度，不再把學校當成上學和考
試的場所，開始注意校園中值得欣賞的風景，無論是某一面牆或某一棵樹。
每逢周末我要搭乘竹南開往羅東的海線火車，接近宜蘭之前會出現一片大海，只要坐到靠
窗的位子，都會記得拿出相機來拍照，就算已經看過好幾次了。那是水彩顏料調不出來的
碧海藍天，尤其每次的白雲形狀都有變化，在經過大海的那幾分鐘，我寧可變成雀躍不已
的小孩，也不想當故作成熟的大人。
【做出改變】
If I was going to relive the same day over and over, I wanted it to be a day
that would make a difference. Not just for me.
如果我得不斷地過同一天，我希望這一天能有所不同，不只是對我來說。
It amazes me how easy it is for things to change, how easy it is to start off
down the same road you always take and wind up somewhere new. Just one false
step, one pause, one detour, and you end up with new friends or a bad
reputation or a boyfriend or a breakup.
我很驚訝要做出改變一點也不難，在相同的道路上輕易抵達不同的終點。走錯路、暫停一
下、繞道而行，就可能認識新朋友、打壞名聲、交新男友或結束戀情。
在重返人世的第七天，Samantha 特地拿出自己買過的 M.C. Escher 作品集送給同學
Anna，因為在第四天她和姊妹淘吵架，碰巧和 Anna 一起度過午餐時刻，發現兩人都喜
歡同一位藝術家，還交換彼此穿的鞋子。另外，她體會到 Rob 並非自己的最愛，默默守
候多年的 Kent 才是。
「勇於做出改變」的觀念跟「珍惜生活日常」沒有衝突，希望生活中某些人事物不要改變
，例如關心我們或自己珍惜的人；同時嘗試在某些方面做出改變，對於自己還沒接觸過或
無法忍受的人。我的經驗是不要排斥認識新朋友，還有人不可貌相，搭火車時隔壁曾坐過
一位穿運動背心、身材壯碩的男子，忽然用左手單手拿起英文小說閱讀。此外，平常很少
和不熟的同事說話，直到在公司圖書館遇到，才知道彼此都是愛書人。
【高中生活】
1.霸凌：
電影中有一幕讓我印象深刻，Samantha、Ally、Elody和Lindsay四位人氣很旺的女生一字
排開走進校園，那個慢動作就像太空總署介紹太空人英雄，既高興又驕傲。當你有了死黨
，做什麼事情都要在一起，自然而然帶頭的人說什麼，你也跟著做什麼，不曾思考過背後
的原因，或者怕被排擠而不敢不從，如同她們在 party 上聯手欺負 Juliet 一樣，畢竟
被人羨慕總比被人討厭來的好。事實上，沒有什麼人可以二十四小時保護你，有保鑣隨侍
在側，黑道老大都會被殺了，更何況是你？另外，學生生涯總有畢業的一天，升上大學，
出了社會，難道要繼續找靠山嗎？
國中三年是我人生之中最不堪回首的過去，個子又小又瘦，臉上長了痘痘又戴超厚眼鏡，
什麼體育運動都不會，很容易被同學欺負。到了專科一年級，六位同學住在一起，摩擦和
爭吵更多，自己整個人像隨時會被點燃的炸彈，稍微有人作弄一下，立刻動手追打對方，
明明打不贏還是會出手，幸好接下來有整整五年的時間，能夠慢慢摸索生存之道，更幸運
地交到幾位好朋友。此外，專三幾乎全班都急著搬出去住，我是少數幾位為了省錢留在宿
舍的，在那個沒有電腦和網路的年代，無聊就去圖書館借書，我能夠一個人過得很好，不
需要聯誼和夜遊找樂子，比起尋求同學的認同，我更想找到自己…
2.戀愛
1) 對象：Samantha的帥氣男友 Rob 是女生的天菜，她可以想出一百個喜歡 Rob的理由，
同時細心記下跟 Rob 有關的一切，例如愛吃的東西、喜歡的球隊、受過的傷...等，反過
來說，Rob 並沒有把她放在心上，更一點都不了解她，導致 Samantha 決定跟 Rob 分手
。
幸好女生不像男生這麼注重外在，長相一般的人還有機會交到女朋友，就像Samantha 的
兒時玩伴和同學 Kent，靠溫情攻勢擄獲芳心。
2) 送花：學校安排了邱比特日 (Cupid Day)，女學生們會打扮成天使到教室裡，替送花
人把玫瑰花和卡片交給對方，Samantha 和姊妹淘們會比較誰收到的花最多，有人還訂下
超越去年花朵數目的目標，到了重生的第五天，Samantha 才有所領悟：
The whole point is just to show other people how many friends you have. But
everybody knows how many friends everybody else has. And it’s not like you
actually get more friends this way or, I don’t know, get closer to the
friends you do have.
整個送花活動無非是要表現你擁有多少朋友，但是每個人都知道別人有幾位朋友，而且得
到很多花不代表你能交到更多朋友，也不確定是否能讓你跟朋友的感情變得更好。
It’s the weirdest thing, I’m popular—really popular—but I don’t have
that many friends. What’s even weirder is that it’s the first time I’ve
noticed.
這是最奇怪的事情，我很受歡迎，簡直是人氣女王，可是我沒有很多朋友，更怪的是我第
一次認清這個事實。
不可否認的，收到花的當天能得到同學們羨慕的眼神，不過那是一瞬間、很不切實際的認
定，你有幾位好朋友不用仰賴幾朵花來證明，玫瑰花數目也跟 Facebook 上的朋友個數一
樣，幾百甚至上千個好友，真正的死黨仍是那幾位。
3) 性愛：同儕壓力有多可怕？Samantha 不想再受到姊妹淘的嘲笑，即使心裡面很害怕，
依然打算在派對之夜跟 Rob發生關係，才能跟其他人一樣，從「沒做過」的這群人，趕快
擠身「有做過」的另外一群人。
性愛不是某種新口味的飲料，別人都敢喝我也要喝。以前的年代，可能要寫信或打電話幾
個月，才展開追求，約過幾次會，比較了解對方之後才表白，交往一陣子之後才牽手，又
過一陣子才擁抱，發生關係更是不敢想像的事情。如今戀愛風氣大為開放，我還是認為「
關係」要先有穩定的感情基礎，畢竟這是自己的身體，不是拿來測試膽量的工具。
3.朋友：
A good friend keeps your secrets for you.
A best friend helps you keep your own secret.
好朋友對你的秘密絕口不提。
最好的朋友則幫忙隱瞞你自己的秘密。
Samantha、Ally、Elody和Lindsay 對於彼此過去的糗事或秘密，很有默契地不再提起，
可是我最感意外的是 Juliet，她被 Lindsay 造謠中傷、被大家視為怪咖、在派對上被潑
啤酒，最後寧可結束生命，也不要出面澄清，因為 Lindsay 曾是她最好的朋友，如果她
指出謠言的真實主角是 Lindsay 而非自己的話，怕 Lindsay 不光人氣暴跌，還會變成被
討厭的對象，這樣的友情令人動容但太委屈了…
「好朋友」的定義是什麼？其中一個是你得了類流感，醫生交代呼吸困難要趕快掛急診，
偏偏沒體力出門，又一個人住外地，老婆和家人不在身邊，這時候你會打電話給哪個人？
無論後來有沒有真的麻煩對方，都會在心裡記得，將來他有需要，自己要挺身而出。
Samantha to Juliet：I know we haven’t always been nice to you or whatever.
And I really feel bad about it—I do.
Samantha to Juliet：我知道我們這幾個人過去對你不好或者做了其他壞事，真的對妳感
到很抱歉，我是認真的。
重複度過幾天相同的日子，Samantha 了解自己很少替別人做過一件好事情，尤其是長大
以後，她想做的改變之一就是去跟被自己和閨蜜傷害過的 Juliet 道歉。要鼓起勇氣跟不
熟甚至討厭自己的人說話不容易，要取得對方的原諒更難，至少她願意表達內心的感受。
這一點似乎男生比女生更快化解心結，記得專科時期在課堂開始前和某位同學打架，下課
時主動去跟對方說對不起，幸好他當場釋懷，放學時又能一起打球，有時候一句話就能挽
救一段友誼，只要你願意當先開口的那個人。
【還有機會說再見】
Plato believed that the whole world—everything we can see—was just like
shadows on a cave wall. We can’t actually see the real thing, the thing that
’s casting the shadow in the first place.
柏拉圖相信這整個世界—我們所看到的每一件事—就像洞穴牆壁上的影子。而最早投射出
陰影的東西始終看不見。
Samantha 被困在同一天裡，當然會想嘗試不同的生活方式，有壞有好，像是勾引老師、
和好友翻臉、認識新朋友、和男友分手、主動跟仰慕自己的人表白，重點是她在日復一日
的規律框架中，找到背後隱藏的人生意義。原來最值得去過的一天，不是盡情使壞、不是
參加最酷的 party、不是和最帥的男生接吻，而是跟過去幾千個平凡日子一樣，起床能夠
看到親愛的家人，上學能夠跟姊妹淘混在一起，把握機會對身邊的人說出感謝的話，獨處
時好好欣賞天空顏色和周遭風景，就這麼簡單而已。
Maybe for you there's a tomorrow. Maybe for you there's one thousand
tomorrows, or three thousand, or ten, so much time you can bathe in it, so
much time you can waste it. But for some of us there's only today.
或許對你來說還有明天，一千個明天、三千個明天或十個明天在等著你，數不盡的時間讓
你倘佯，數不盡的時間讓你揮霍，但對某些人而言，永遠就只有今天。
I’m dead, but I can’t start living.
我死了，但才開始真正活著。
Samantha 離開人世之後，透過永無止盡的輪迴重生，才瞭解怎麼活在當下，可惜她再也
沒有機會度過往後的人生，只求得以解脫。或許有人認為自己跟她不同，一定可以看到明
天的太陽，然而世事難料，我們所能做的，就是「珍惜日常」和「做出改變」，前者是感
恩於每天在過的日子，每多和妻兒見一次面，每多餵兒子吃一頓飯，每多給她們一個擁抱
，就感受到自己有被人需要，是幸福的一天；後者是趁還來的及的時候去做一些事情，像
Samantha 的夢想清單，或是跟某人重修舊好，跟早該結束的戀情告別，這樣每一個「普
通」的一天，才有機會成為「值得」和「有意義」的一天！
【電影 vs 小說】
我原著小說快看完七分之五才看電影，所以只對結局有所期待。另外，本片也難逃大部份
小說改編電影的缺點，受限片長必須更改或刪減劇情，建議喜歡電影的人一定要閱讀小說
，作者建構的故事深度和廣度都遠遠勝過電影，七個章節分別是Samantha度過的七天，每
一天都讓我們更了解她過去和現在的人生，包括友情、親情和愛情，和姊妹淘認識的經過
、和媽媽的爭吵、和男友的交往、和Kent 的友誼…等，這些電影中都用一兩句台詞帶過
，或者從頭到尾沒有提到。此外，不知道為什麼，中文小說仍在絕版狀態，台灣的出版商
沒有仿效外國業者，趁影片上映前推出電影書衣版。
P.S.
1.受困於同一天的劇情不是創新，但《還有機會說再見》作者Lauren Oliver 仍以高中女
生面臨的壓力和問題寫出精彩的小說，我想到類似題材的電影有以下幾部：
1)《今天暫時停止/ Groundhog Day》：作者 Lauren Oliver 有在小說內提到此部影片，
差別在於本片以成年人為主角，Phil 不停地重返土撥鼠日那一天，決定做個善良的人，
並積極追求心上人。
2) 《明日邊界/Edge of Tomorrow》：日本小說改編的科幻電影，少校Cage 無意之間獲
得重啟時空的能力，打算用此特異功能擊敗入侵的外星人。
3) 《啟動原始碼/Source Code》：和前面兩片不同，軍人Colter Stevens並非別無選擇
地一再去過同一天，而是透過科技屢次回到死亡前的八分鐘，找出火車上的炸彈。
2.看完《還有機會說再見》，女主角Samantha和所有女配角都覺得還好，最好看的是女主
角的媽媽，果然中年大叔的品味很奇怪啊 XD