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[問題] 請問這裡能問有關呼吸的問題嗎？

作者: amiro (三種靈魂)   2013-07-10 13:10:29
因為以前練瑜珈要求用腹式呼吸
但練到最後發現自己好像在"控制呼吸"
導致平時日常生活上常會突然發現
剛剛好像
"吸不到氣" <
作者: amiro (三種靈魂)   2013-07-10 13:18:00
而且在吐氣時會發現氣沒出完的感覺(積在下胸附近，悶悶的這時候又會不自覺的去控制把剩下的氣吐出
作者: ilanese (坐聽無弦曲)   2013-07-10 16:06:00
「學步邯鄲」呼吸版~~
作者: nknuukyo (我無所能因敵成體)   2013-07-10 23:12:00
細長靜慢　勿助勿忘
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