我是女生 我從婚前就有運動的習慣
老公也是
婚後七年才生小孩
生完小孩後立刻和老公一起協調運動時間
而且我有餵母奶餵到八個多月左右
我們兩個是雙薪家庭 白天我媽照顧
一下班就帶回來自己顧 但我們從沒有因為要去運動把孩子託給我媽 我們就是夫妻輪流顧
目前孩子四歲 我們兩個人都可以協調出一週一人
3-5天的運動時間（放假兩人都可以輪流運動）
關於推文說什麼在家運動 讓老婆放風等等
根本假議題
第一 在家運動跟在健身房 或外面路跑感受完全不同
我家也有home gym 只有天氣不好跟疫情期間我才會用
運動就是想拋下所有一切事情好好專注
在家運動環境沒有改變 心裡就是不舒服
小孩一歲前我都是趁著老公小孩還在睡時一大早起來晨跑 後來孩子大了才改去健身房
第二 讓老婆也去放風
原po難道沒做到嗎？？
是老婆自己不肯 更何況女方婚前就不愛運動
原po文章寫得很清楚 婚前本來運動時間很長
但是顧慮到陪伴的問題 所以自己放棄了健身
意思就是 婚前老婆就有抗議過運動的事了
我有同事的老婆也是這樣
即使家事都老公在做 孩子都老公在顧 而且小孩也大了（小學）
只要老公一週運動超過兩次 或稍微晚一點回來
老婆就白眼跟不爽
而且他們也是婚前就在吵這個
叫老婆也去做自己想做的事 但老婆就是不要
單純就是老婆自己不愛出門又沒有自己的興趣
看到對方很投入在做自己的事情感到不爽罷了
所以我覺得有孩子所以不能運動根本假議題
很多家庭只要是雙方都愛運動 一定都有辦法找到
解套的方式
更何況 雖說顧孩子很累
難道工作不累嗎？高薪大部分都是高壓高工時
運動是很好舒壓的方式
我自己開始運動的契機也是因為壓力過大一堆病痛在身上
還因此開刀生病了好一陣子
從此之後我就不再因為任何事情放棄運動這件事
（同樣的另一半也是）
原po都說了醫生建議要運動 老婆還可以用離婚情緒勒索 然後還一堆人護航 真的看不下
去
只建議小孩直接托嬰讓老婆回去工作
讓她生活有點重心