※ 引述《yojean77 (小洋)》之銘言：
: 星期天晚上發這篇文心裡真是有點低落
: 我老公工作是業務型態，平常五天有三天都需要應酬喝酒，
: 擋都擋不掉的那種，甚至之前去員工旅遊連出國晚上都被主管叫去喝酒T___T
: 老實說我真的很擔心這樣下去他身體會出問題。
: 和先生溝通過，他很喜歡現在的工作，也覺得耕耘很久了不想輕易轉換跑道，
: 所以我希望自己可以幫幫他。
: 上網查了一下，應酬一次喝的酒熱量真的高的嚇人，而且空腹更是容易醉又傷身。
: 想問問大家，如果真的有應酬需求，可以怎麼做比較不傷身？
: 雖然長久之際解決根本的方法我想心裡面是有個底，
: 但還是希望短時間還是可以作些什麼，至少對他身體可以稍微好一點
: 先謝謝大家了
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: 是否同意記者抄文：NO
很奇怪
很多人看幾個字就知道原po老公的個性，知道他一定自己愛喝酒
可是這些人可能搞不清楚自己枕邊人心裡在想什麼，是不是很荒謬？
或是有的人會講自己多行多厲害，別人一定是怎樣怎樣所以不行
所以呢？你很強別人很弱，解決什麼問題？
說好的同理心呢？
我自己不愛喝酒，酒量也差
但是運氣很糟的，第一份工作的主管就很愛喝
我們不是業務，但是只要出差
晚餐主管會說得好聽，帶我們出去吃飯
那一定是去找當地分公司的主管吃吃喝喝浪費公司經費
他又愛擺排場，所以絕不會自己去，非得帶上我們幾個小兵
藉著三分醉意來一句"我們敬某某協理某某副總"，你喝是不喝？
好在當年年輕氣盛，反正新工作起薪又不是有多高
不到一年老子就不幹了
問題是，其他人有沒有我這樣說不幹就不幹的條件？
也有比較資深的女同事吃完飯回到旅館氣得掉淚
問題是要她一下子離職，也找不到更好的工作啊
人生跑馬燈快轉個幾年，我換了幾家公司
這下子情形又不同了
錢多事少離家近，睡覺沒到自然醒，但是中午溜回家打個盹是沒問題的
朝九晚五不打卡，要去分公司主管車開了就走
可是聚餐大家敬酒我不敬，疼愛我的主管可不高興了
怎麼辦？這麼爽的公司我可捨不得拍桌子走人了
反正一年就醉個三次五次，捏著鼻子乾得比誰都爽快
三杯醉五杯也是醉
所謂人在江湖飄，就算倚天劍屠龍刀都集滿在手上，哪能事事稱心如意？
回到正題
喝酒不傷身的辦法妳去google就有
最好的辦法就是不喝，顯然很難做到
其他什麼先喝牛奶，不要空腹，這些妳一定可以找到很多
然後就是要有點運動習慣
我有的朋友就是跑步，一天到晚跑，啤酒喝多少都沒有啤酒肚
當然不是說有在運動，喝酒就無傷，但是多多少少對維持身體健康有幫助
至於轉換跑道，是比較徹底但是也是比較困難的解決之道
這牽涉到他的專長，轉換跑道的成本，未來展望，還有年紀等等
或是說在轉換的同時妳在經濟與精神上能給他什麼樣的支持也有決定性的影響
我覺得比較好的談法，是大家坐下來談談十幾二十年後的事，甚至退休生活
有的人年輕的時候不當應酬一回事
等到年紀大了，身體不行了，可是轉換跑道也沒可能
就只能一條路走到黑，走一天算一天
我不知道你們年紀多大，但是如果還年輕，就要多為未來想想
短期難改變的話，有沒有可能設定中長期的計畫？
工作難改變的話，有沒有可能減量或是改善飲食作息？
坐下來把方案一條一條列在紙上
不可行的消去，可行的放著慢慢討論
我看你們夫妻還算是可以溝通的，也許慢慢就能找出一條路來