Re: [代PO] 老婆吵架時總是要拿前女友出來救援

作者: gracetso (dder)   2018-12-26 07:03:06
※ 引述《sandra80032 (頻語兒)》之銘言:
: ※ 此文為板主代Po,板主不代轉信給原發文者,請不要寄信來板主信箱※
: 與老婆從交往到結婚已經三年半
: 兩個人年紀相當都是快40的年紀
: 在認識老婆之前有小10歲交往三年半的前女友
: (交往時年女友還在念書未論及婚嫁且已分手 兩人並不認識沒有交集)
: 在與老婆交往之初因為Gmail跟一些訊息沒有處理乾淨整理完全
: 所以老婆在用我電腦時登入Gmail發現了與前女友的古早LINE的訊息紀錄
: 還有因為一直都有用APP記帳的習慣
: 所以她也把我與前女友交往幾年的消費紀錄一併看了一輪
: 她在看完所有的訊息帳本後(截圖/紀錄時間)得到幾個結論
: 1.前女友做人很機歪愛占我便宜
: 2.我對前女友很狗 吵架比較讓前女友
: 3.前女友在跟我在一起的時候有跟別人睡我還是跟她在一起(?推論)
: 4.我對前女友很捨得花錢 花費都我出 常吃大餐看電影出去玩
: 事實我跟前女友在一起的時間並沒有很開心且幾乎痛苦
: 所以最後分手的時候就是老死不相往來 FB/IG/LINE全部封鎖刪除
: 前女友留在我這邊的東西我也原封不動整理裝箱寄回去給她
: 不做朋友更別說聯絡了 一些訊息紀錄東西我在認識老婆後也都整理乾淨
: 也願意整理 畢竟東西很多有可能遺忘在各處 但只要提醒我我就會刪除
: 但老婆從此之後只要我們吵架她必然拿前女友來救援
: 一是責備我不公平為何不讓她 她各方面條件比較好 我還要跟他吵架針對她
: 二是責備我為何說跟前女友在一起痛苦 還花錢在前女友身上
: 三是責備我竟然痛苦為什麼不早分手 竟然痛苦怎麼不報復年女友
: 有時候甚至就會直接說我最愛就是前女友 怎麼不回去跟前女友在一起
: 怎麼不回去跟那個讓我戴綠帽的前女友在一起
: 現在更是說要離婚讓我回去跟前女友再一起(WTF?她幫我決定?)
: 我比較愛念口氣脾氣沒有很好
: 所以只要兩人生活中一有口角 老婆就可以扯到我對她不公平
: 然侯開始無限循環前女友的所有事
: 從我吵架比較讓別人開始 到細數以前的每天每月跟前女友的花費
: 結婚前我總是跟她說 我比較愛她 也對她比較好
: 因為才在一起沒有很久 但時間可以證明一切
: 時間也真的證明了一切 翻開我與老婆交往的種種
: 不管是花錢 出國玩 住一起照顧她的日子 以到後面的結婚...
: 在結婚前都遠勝過前女友
: 單純從帳但數字來看 記帳本花費花也遠勝過與前女友在一起的時候
: 單純從汽車里程來看 開車接送老婆累積的里程也是以前了兩三倍
: 但每次這樣說她總會說
: 某一筆是她生日禮物不算 某一筆是結婚戒指不算
: 某一筆是出國玩不算 但這些都是跟她一起的花費...
: 到現在結婚了
: 只要小口角吵架她還是會拿前女友出來救援
: 覺得我針對她嫌棄她愛跟他吵架愛念她
: 我試著反省自己的缺點 老婆屬於神經大條容易忘東忘西掉東西的人
: 所以我時常的念她提醒她 不管是好壞 只是口氣不一
: 自從她跟我抱怨我比較讓別人後 我試著改變不念她
: 但我有時候還是會忍不住念她兩句 口氣很兇
: 吵架了往往半個小時內我就會夾著尾巴跟她道歉 要她不要氣了
: 但是她這個氣 都可以氣一天兩天 氣到不能做正事 然後怪我害她影響她心情
: 然後自然就是無限循環她條件比前女友好
: 為什麼我要這樣對她針對她念她跟她發脾氣
: 然後開始就是難聽的要我去找我的最愛前女友
: 不斷的用她知道我的過去酸我
: 我嘗試溝通
: 吵架不是一個人就吵得起來的 她也是脾氣很強硬的人
: 而且有時候念她不是嫌棄她 不是針對她
: 我能忍讓 但是不接受一直拿我的過去來酸我諷刺我
: 但她要的體貼是我連開始吵架念她都不要有 一點都不要有
: 且我們夫妻之間吵架其實跟前女友一點關聯也沒有
: 我也再也沒跟前女友沒有任何聯絡
: 且光靠訊息就可以解讀我以前怎麼跟前女友相處的並不公平
: 但她就是自己有自己想像的一套然後要我吞我就是這樣
: 她也有前男友 我也知道他過去的種種 我也不會拿出來酸她講她
: 但是老婆就是改不了這個習慣
: 吵架三句不離我對她不公平 然後就什麼難聽話就講得出來
: 吵架到後面往往重點只是前女友都忘了剛開始吵架的原因了
: 我自己有時候把她當小朋友任性 哄哄她 耳朵閉上 一下就過了
: 老婆就不會大吵 她也回覺得我有讓她我比較愛她
: 可是有時候被講得很難聽我一股氣上來就會覺得她非常不可理喻
: 而且一直反覆提同樣的事情真的很煩
: 所以會生氣會一樣一樣跟她講道理 跟她說過去不是那樣 但只會吵更兇
: 她的態度就是要我一起批評前女友 不然就不是站在她那邊
: 軟硬兼施了 還是一樣
: 真的不懂夫妻兩個人的事為什麼要一直提前女友來救援
: 這樣的婚姻人生真難QQ
: 到底有什麼好方法可以解決嗎?
: ※ 此文為板主代Po,板主不代轉信給原發文者,請不要寄信來板主信箱※
發覺想說的太多,還是直接回文好了。
試著從表象去挖掘背後核心的原因,老婆表現出來的是「覺得自己比較優秀待遇卻不如人
,不平衡」,有以下推論
1. 發現你自始至終從未表現給她看的另一面
2. 內心深處對自己自卑(例如年齡)
3. 對差別待遇的反彈(無關對象)
.........等等等
不管是哪些原因,我們都還可以再更深入的去探索你們的相處模式、溝通方法、成長背景
、等等深層的理由。
真正找到原因,問題才有可能解決。這不容易,需要很深入的自我探索。實在建議兩位找
專業人士協助。
另外奉勸原po,不要想改變老婆。以上說的都是你老婆個人的課題。你沒辦法幫她,但你
務必要明白這是她的課題,而不是覺得她不可理喻。
你也有你自己的課題。光就文中所說,你對於老婆常常疾言厲色,或許也常為了小事爆炸
。希望你能明白說出口的話是無法收回的,即使你覺得自己「夾著尾巴道歉」,對她來說
傷害早已造成。若這情況不斷重複,傷害只會越積越深。
請先深入理解自己的真實情緒(憤怒背後常常隱藏著各種情緒,例如恐懼、失望、不甘、
悲傷等等),改變你的溝通方式。唯有你自己改變了,你老婆才有機會改變。
最後,很弔詭的一件事,常拿別人來比較的人其實最痛恨被比較。這也許是為什麼多年來
你不斷強調「我對妳比較好」還是無濟於事的原因。
不要再在事情的表象上爭執(對誰比較好、花多少錢......),也請放棄吵架時跟對方講道
理(只會火上加油)。試著覺察自己的情緒並告訴對方,也可以試著觀察對方的情緒並「
說」出來,可以稍微平息對方當下的怒火。
例如「我知道妳現在感到生氣/失望/ 傷心,但妳剛剛說的話也讓我很難過。我們現在都在
氣頭上,先讓彼此冷靜1分鐘再談可以嗎?」
等彼此情緒降溫後再來溝通會更有效。
建議兩位找諮商,冷靜專業第三方應該能幫助二位不少。推薦原po多做自我覺察的練習、
改變溝通模式。
祝福兩位。
ps. 我不是專業人士,以上僅供參考
作者: gracetso (dder)   2018-12-26 07:14:00
我看原po文的時候,腦中浮現幾個問題:1. 老婆是不是在不平等環境成長或從小受很多差別待遇?所以她對這種狀況反應很激烈 2. 老婆是不是介意前女友年紀小? 3. 老公當年對前女友的模式是否與對老婆很不同?導致老婆產生「前女友年紀小-被老公呵護、我年紀大-不被呵護(小事也兇我)」這樣的連結?這幾個問題原po也可以思考一下。
作者: wendyjeng (aura)   2018-12-26 11:06:00
大推這篇 我和伴侶也有類似狀況 這是好的思考模式
作者: overhead (overhead)   2018-12-26 11:19:00
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作者: PinkRosa (Pink)   2018-12-26 23:21:00
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