是否同意記者抄文：YES/NO n
第一次看到這本書
覺得很驚艷
因為之前在婚姻版潛水很久
有看到許多關於性愛而產生的婚姻問題
因此想上來推薦這本書
也給性愛沒新招的夫妻參考一下XD
雖然標題叫做女人上床做自己
但我覺得這一本實在男女都要看
他是以女人角度 教女人如何自慰跟男人做愛的立場來寫
但就因為如此 男人也該看 才能了解女人的心情跟身體
書裡講了很多關於迷思的事情
因為一開始先教女人自慰
所以介紹了陰蒂、大陰唇、小陰唇等名詞
像陰部跟乳頭的顏色 就跟膚色一樣 是天生的
並不會有「做太多才變黑」這種事
女生的處女膜有七種類型
有的類型容易破裂有的不會
有人做了很多次愛 處女膜也還是在
有的處女膜穿過去會有痛的感覺 有的不會
還有所謂的G點
其實是女人性興奮時 陰道前端會有一塊腫脹的區域
按壓下去會很敏感
但是！！
有的女人 是沒有這一塊的（所以就找不到Ｇ點）
也有女人 那個腫脹的區域 是分散的
所以不太容易找到
因為他裡面都有畫圖
所以其實很好懂
書裡順序大致是這樣的：自慰-口交-做愛姿勢
口交前
先教女人如何幫陰莖按摩
以及教男人如何按摩陰部
介紹按摩油跟潤滑液
手按摩完 接著是唇
像是唇的招數：含、吸、磨
舌的招數則是：舔、切、頂、勾、轉、滑
（要怎麼做就要看書上的圖示了～）
再加上手 合起來 能夠對陰莖做的事真的挺多的～
A片有錯誤的動作
像是男生會吸陰蒂頭 或是對陰道吹氣
這兩個動作是錯的
陰蒂用吸的其實會痛 只能用舌頭滑或是含
而陰道不能吹氣 這股氣跑到子宮會很不舒服 嚴重一點變成氣栓就尷尬了
另外 做愛的姿勢 上面列了22種姿勢～
唯一不推薦的 就是A片示範的「火車便當」
其實那是危險動作 一般人真的不要做
還有一個迷思
台灣男人勃起後 平均陰莖長度是8-14公分
而台灣女性陰道長度平均是7-11公分
所以其實組合不會太差
因為女性的生理構造 主要神經分佈在陰道的前三分之一
所以其實只要能夠填滿前面四公分的地方 就足夠有感覺了
書的最後 關於夫妻之間的性愛溝通也有給一些建議
作者也有分享 曾經也有夫妻性愛倦怠
後來妻子寫了一本性幻想日記
（有次看完電影 希望梁朝偉可以對她怎樣怎樣XD）
老公看完 就撲上去了～
後來老公也會寫自己的性幻想 老婆也會配合演出
性愛跟其他事情一樣 都需要溝通跟磨合
不論男女 都不需要假高潮
彼此可以互相寫下性愛履歷
像是自己偏好的姿勢、最難忘的性愛經驗、最常出現的性幻想內容
對情趣用品的偏好等等
或是彼此寫下五件
你喜歡他對你做的事
你喜歡對他做的事
你不喜歡他對你做的事
你不喜歡對他做的事
也可以透過玩遊戲來溝通
準備兩個籤筒
一個籤筒上
籤紙上面寫下身體的各個部位（頭髮、小腿部、睪丸、大腿內側、舌頭、屁股...）
第二個籤筒裡 紙上寫下各種接觸方式（摸、輕拍、震動、揉捏...）
第一個籤筒要抽兩張 第二個籤筒抽一張
假設抽出屁股 小腿 摸
那就是小腿去摸屁股
如果抽到大腿內側 舌頭 震動
那就是舌頭去震動大腿內側
啊 玩這遊戲時 兩人都要全裸噢～
大概分享到這
書裡還有其他很多實用的溝通方式
就不一一打了
覺得這本書很適合因為性愛有困擾 卻只能自己默默承受的華人夫妻
畢竟這種事 保守的華人世界裡 除了匿名波婚姻版之外
好像也不太知道怎麼跟他人求助（其實還可以去預約性愛諮商）
希望這本書多少可以給點幫助
另外
這本書也很適合單身女性（教你怎麼跟自己做愛，自慰的另一種稱呼）
或是想更了解性愛的情人與夫妻～