Re: [求助] 夫妻之間不聊天

作者: EvanYang (EvanYang)   2017-10-04 21:59:54
※ 引述《miiao (miao)》之銘言:
: 我們會一起帶小孩去公園玩,一起去吃飯,我們各自跟孩子追跑,各自躲貓貓,我們只是不跟對方說話。
: 其實我是個非常玻璃心跟沒有安全感的人,我有著邊緣性人格的特質,跟我相處起來真的很累,我覺得很抱歉。
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心理諮商師最怕的病患:邊緣性人格
如果妳確定妳有這個特質,那跟伴侶的生活,應該會是這樣的生活方式
1不斷的情緒勒索對方:威脅恐嚇/責任感/罪惡感/否定貶低
2高度的情緒暴力
3情感無法累積,昨天可能好好的,今天換個樣。今天好好的,明天又炸了。完全
抓不到脈絡,每天都是新局,完全無法預期今天會怎樣。
引用文獻
以下九項,如符合五項以上為重度,三項以上為中度,即表示具有邊緣性人格.
1.無法忍受被人拋棄 ,一旦發生 ,會有激烈反應 .
2.極端思考模式 ,黑白、對錯分明 ,易造成人際衝突
3.自我認同障礙,自信心低,因此影響人際關係
4.情緒低落時 ,會有自我傷害及放縱行為 ,像飆車,瘋狂購物
5.會藉輕生 ,自殘威脅他人不得結束情感關係
6.不合時宜的爆發憤怒情緒 ,或對憤怒難以控制
7.情緒失控時 ,憂鬱 ,焦慮情緒會持續數小時
8.害怕孤單 ,經常有空虛感
9.會瞬間出現與壓力有關的解離(失神)或妄想現象
如果妳符合上述,今天先生這樣對妳,好像也不會太誇張。
先生平時都要被勒索勒死了,不理會妳、罵妳、怒幹妳發洩被情緒勒索造成的自
主性受損,嘗試著讓自己好過些,蠻正常的。

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