目前小孩4個月，產假回公司上班一個月半左右，
小孩目前全母奶，早上9點，12點，下午3點會在公司擠奶，每次約40-50分鐘
工作性質是在很操的大公司寫程式，
因為要接小孩，六點下班去保母家接，偏偏公司又是個有加班才有產能的公司，況且我上
班要擠奶，又不能加班，造成工作delay，工作上得不到成就感，以前沒生小孩前我是晚
下班，假日也會去加班讓工作on schedule，但現在我沒辦法，老公年薪多我35-40萬，也
是八九點下班，所以他沒有辨法犧牲他的工作提早下班顧小孩，小孩到現在沒有辦法睡過
夜，平均零晨2點4點6點醒來喝奶（親餵），
也很難熟睡，8點哄睡，8點半醒來，拍拍屁股或塞乳頭繼續哄睡，接著過30分鐘九點又醒
來，在他進入深層睡眠前會睡睡醒來4次，光哄睡洗奶瓶洗碗，洗衣服曬衣服（4，5天洗
一次），我自己也要趁小孩熟睡趕快洗，沒有辦法把工作帶回家做，目前有房貸，老公仍
需要我的薪水（年薪有超過80以上），所以請不要叫我請育嬰假，且我年紀也大了，33歳
，再留停2年帶著小孩，出來恐怕難找工作，但目前工作沒辦法on time，接重要的projec
t 我也很痛苦，我也很愛我辛苦生下的小孩，所以不可能送他去其他縣市公婆家，當假日
爸媽，但我的工作怎麼辦？

保母加錢的話，願不願意幫你顧晚一點啊，一周2-3天這樣因為你們算薪水高的夫妻，暫時用錢來買時間

有考慮找24小時保姆嗎? 有朋友狀況跟你們很像 但又不想把小孩放在娘家或婆家請長輩照顧 就找全天保姆 在時間跟體

不然就不要親餵了，讓自己退奶吧，很多媽媽沒啥奶的，小孩

不堅持全母奶，會輕鬆很多

力許可的情況下就會接小孩回家

反正如果你當假日父母更不可能全母奶

家事的話也是用錢解決，請那種每週來一次家事服務的

睡前改配方奶，也會比較容易睡過夜

建議退母奶。四個月的母奶抗體很ok了！

不堅持全母奶+1 每次擠奶時間先減少到10分鐘就好

放棄母奶 然後換公司 你的公司太爛 會錯過小孩太多

我會減少在公司擠奶次數 盡量集中火力上班準時下班

你一定要犧牲 只是看犧牲的是80w的工作還是妳很愛的小孩對小孩而言 每天多喝妳2杯奶 對她的人生毫無影響 但妳每天多陪她ㄧ小時 影響很大

視必有取捨，請半年有育嬰津貼，再慢慢轉配方

工作delay壓力很大的話我會先放棄母奶，這樣中午還可以小小休息一下

不用在母奶上堅持，省下時間陪他，更值得

就是個抉擇而已～

請外籍幫傭？

加油~我是為了準時下班接孩子，拒絕升遷機會

母奶可能剩一餐就好 不要擠 大部分用配方奶 你這樣真的超累 晚上還要顧 小孩也不是喝配方奶就一定過夜 看運氣的 可能需要褓母延長時間或是一個家事鐘點保母

其實捨棄母奶，多請保母幫忙些，撐過那段日子就好!!!

媽媽辛苦了！建議慢慢降低擠母奶，睡前改配方、半夜哭給奶嘴不要再親餵了。體重過5kg了嗎？過了就可以戒夜奶訓練他睡過夜了。再不訓練、過5個月後會更不好訓練喲。

我會放棄擠奶，完成工作，準時下班。然後你們年薪加起來200了，每週請打掃阿姨，甚至找人來煮飯都可以。

請半年育嬰+1 8個月通常能過夜了，到時候回去上班也比較輕鬆

擠奶這麼花時間真的可以放棄了......退一步海闊天空

為何要堅持親餵？吃奶粉就可以了啊

真可憐

我覺得你擠太久了耶…我也是上班後擠奶發現事情做不完無法準時下班，我就放棄擠奶，改早晚回家親餵這樣寶寶也都有喝到，上班也能全力工作

請個半年育嬰都沒辦法~~~可憐

育嬰假半年～不用硬請兩年啊～沒外援 至少先撐這段時間

試試躺喂吧 邊睡邊喂 輕鬆多

妳得逐漸放棄母奶,有到府保母的選擇,比較貴,但你們應該付得

房貸有緊到這樣嗎？兩人工作都辛苦，但媽媽妳更辛苦

連請育嬰也要老公同意

起,母奶可以不見得要全斷,可以留點晚上親餵用,不要逼自己全母奶,妳這情況太累了

錢要賺 孩子要生 半夜要餵奶～幾乎都一人操勞～

擠有點久耶！不堅持擠奶的話，可以多很多時間休息工作

先減少母乳份量+1，這樣輕鬆很多

睡前配方奶，較能睡過夜+1，生老大沒上班，親餵到4個月，也是半夜起來好幾次，老二有上班，所以只餵一個多月後，睡前該配方奶，都能一覺到天亮

其實四個月也差不多了，等可以吃副食品，奶量更少我朋友三個小孩，餵母乳時間分別是沒餵、一年半、半年他說有喝的那兩個真的比較少感冒，但餵一年多跟半年

報應啦~~~喲呼

抵抗力沒有明顯差異

有得必有失，要有所取捨，不能樣樣都照自己理想走。

減少擠奶次數，上班擠奶改回家親餵然後開始留意工作吧，跳槽找一個工時較正常或年薪較高的工作以你目前的工作狀況升遷加薪機會可能比較吃虧，跳槽應該會是你的選項之一

你就乖乖上班，認命吧

看到母奶時間很訝異，應該要調成出門前1次，中午1次下班回家1次、睡前1次，這樣才有辦法維持工作啊

噓文那位是一段時間沒被捅又在能量釋放了嗎 看了真不舒服

你就是沒請育嬰假的命你朋友命比你好你就不要太羨慕了

dou大原po就說他們家需要他的薪水有必要這樣嗎，很刻薄欸

k你少吵

另外，我以前是把工作帶回家處理，不然沒辦法接小孩...等到小孩晚上睡覺，就是晚10~12這段還可以補一下工作

不舒服請你避開我id,謝謝

但說真的，真的真的超級無敵累，嚇到我不敢生第2個

避不開阿～就是會一直看到d大你刻薄惡毒的言語

最後你的標題...其實嬰幼兒階段，就是工作、家庭=小孩PO到媽寶版可能會有更多共鳴吧

SW工程師？ 那全台都很缺；你就算育嬰假二年，還是找的到工作。 上面 dou網友的噓文，看了原po的前文，嗯……

退奶+1，我也遇過類似的情況，評估之下，母奶是最不重要的東西。然後每個禮拜幾天加錢請保母多托幾個小時，可以帶回家做的事情就帶回家做。

看完可以理解d大說的報應了～

instant karma

放棄擠奶，上班時間專心工作、準時下班。半夜餵配方奶跟老公輪流，這樣才不會累死自己。既然老公不能早下班顧小孩又要妳工作賺錢，那就顧半夜吧！

你說你同學活該，你才活該嘞

1、退奶 2、24小時保母 3、到府保母

我覺得請保母然後放棄母奶吧，你要上班還堅持四個月已經很棒了，不要把自己逼太緊，其實小孩大了之後就發現都是一個過渡期，快樂平安的長大最重要

紅明顯，你擠奶時間太久了！我的泌乳顧問說15-20min就好！

你三個小時擠一次真的太多，我兩胎都試過，6-8個小時擠一次就夠了奶量不會掉。

原po是不是媽寶版發文說體質容易吃到退奶物？其實很努力了，不需要這麼拼全母乳啦

奶瓶多買幾隻，找打掃阿姨每個禮拜來兩次幫你洗衣晾衣服折衣洗碗洗奶瓶。

看了前文，嗯.....

看了前文...人果然是沒遇到不知道啊

原po前後文的用詞情緒差好多...真的是同一個人嗎？

前文在哪裡？

這年頭33算年輕肝功能正常

擠太久 擠那麼多幹嘛 有喝到母奶就好 你之前po文難怪現在有這種回應

我只想跟原po說 全職媽媽就是家庭主婦

全職媽媽=家庭主婦...原po是職業媽媽

這麼久了還是搞不清楚什麼是全職媽媽什麼是職業媽媽嗎？記憶力突然回來了......

職業婦女跟全職媽媽傻傻分不清

哦，原來妳生了啊

一次都要集乳40-50分鐘？其實公司也不錯呀 勞基法只給一天2次 一次30分鐘耶

妳的工作年薪才破80要買妳那麼多時間不值得耶…

前文自打臉

不是只有賺錢的人才有貢獻

全職媽媽!=職業婦女等小孩會爬而且一天兩餐副食品的時候，你獨立帶整個週末再看看哪個比較爽

看了前文忍不住噓了！果然生了就知道了吼

換工作阿

留停可以只停三個月半年，還可以申請津貼，妳全職帶過孩子

我搞不懂你全職媽媽的定義，前文被你批評的主婦是有帶小孩

家庭主婦過的比較爽？阿妳就是沒那個命啊

真的不需要堅持母奶

你可以羨慕他們，沒必要說人家很爽

其實我母奶也是一次40~50分鐘 就身體循環很慢 沒辦法

寫程式年薪八十不需加班的公司好好找應該不難找

我以前擠奶的時候也是一次40-50分，奶陣很慢間隔很久

ㄧ人ㄧ種命 要賺錢就要甘願承受

看完全文……呵呵

看了你的前文，我超想笑的，哈哈哈，人講話果然是不要太囂張，風水輪流轉，笑死我了

嗯嗯嗯

前文在哪

去年發文->我的市場價值在那，我知道了。而且，錢也會源源不絕的進來，不用害怕。除非台灣科技業倒了，我就沒頭路了。***你曾經這麼有自信，現在卻怕留停後沒工作，請問台灣科技業是倒了嗎？

呃...原po也不算打臉吧，她沒有成為她口中批評的家庭主婦啊

duoduo是不是家庭主婦啊? 軟體業確實很競爭，變化很快

特地找前文來...蠻模糊焦點的

脫節兩年技術可能就跟不上了，台灣科技業一直都是變化很大

雖然很想說UCCU,但會不會是貴公司工作壓力太大讓你覺得只要不去上班的人都過太爽？其實壓力，奶量，情緒都是環環相扣...

有時，話不用說這麼滿

前文沒跟到啊

前文在哪裡？本板沒有原po的其他文章

樓上看推文

全職媽媽不是職業婦女耶 麻煩咕狗一下全職媽媽的定義好嗎

同樣也是軟體工程師，第一胎剛開始也是母愛爆發，只想著要留母奶，時間次數和你差不多。但很快發現這樣不行，公司也不是請我來擠奶的。

那你就繼續羨慕別人在家帶小孩吧，你是真的沒那種命

看到媽寶版原po還想上班到有產兆再請...工作量真的太大了

妳覺得小孩很好帶是因為剛出生好嗎（翻白眼）

喝配方奶…撐過睡過夜會好很多

80萬還要晚上加週末的工作，沒有那麼珍貴到害怕失去

我試了多種加快擠奶的方式，買了雙邊，改成一天兩回。很有感不是去公司擠奶了

公司當初都請她先休假了 應該不是工作量太大吧......

等到要吃副食品（家事加倍）、會翻會爬會站還會跑（體力加

真的是活該說同學活該，那你呢？

公司請她休假應該是怕出事

沒看到前文

倍）那才叫痛苦，又不想送孩子去給公婆帶又要工作又想要餵

有捨有得...什麼都想握住...然後什麼都做不好..

你老公又做了什麼？我看回家後你都包辦了

另外不是加班才有產能，要和主管討論工作量，軟工最容易錯估時程（容易少抓），你要思考如何 work smart

還有兩個半月的小孩是好顧，6-7個月..

母奶，要妳請育嬰假也不行，那就犧牲睡眠時間阿不然咧

同學在跟你抱怨老公，你卻在心裡罵她活該？

原po幹嘛這麼執著誰比較辛苦啊 是有什麼心魔嗎XD

就算妳覺得家庭主婦很爽妳也沒那個命阿（聳肩），所以你想求助啥？

當然還是有做不完的情形，如何善用零碎時間及自動化可以增加效率。我生完第一胎還能在家加班，但有了第二胎你只會想休息了

在這個版是不能說全職媽媽比職業媽媽輕鬆這種話的，只能說全職媽媽比職業媽媽累，這種文才會得到推

對啦妳最辛苦，啊不就好棒棒

因為怕她出事所以請他趕快休假不用顧慮工作呀！都滿40週了耶 如果羊水破在公司是要清潔阿姨何堪 畢竟又不是常態清潔工作

家庭主婦或職業婦女真的沒有什麼好比的，兩者的生活重心不同，每個小孩習性也不同。你該想的是現在如何減輕壓力而不是羨慕別人，畢竟工作是你的決定另外想澄清一下軟工的確到 3x 找工作就比較困難了，除非你的能力十分強，否則主管缺少，非主管缺都想找年輕的...

用錢買時間找保母顧24小時，不然就喝麥茶退奶比較方便...

ok不要讓你以前的發文模糊焦點1.你手上有專業技能 所以你有本錢跳槽，現在這家公司給的不一定是業界最佳，你不試看看怎麼知道？2.你有完美主義的傾向，你想把工作完成但現在的泌乳和育兒讓你無法全心工作-->減少泌乳和家事育兒的時間是正解3.你不想請留停，如果你習慣工作步調其實小孩6個月後的生活會讓你崩潰，所以完全不建議

你老公不分擔，你就累死吧

前3個月睡得多你又可以跟著睡當然覺得輕鬆，等大一點……科科

長牙，生病時

給樓上，我家的都兩個月後開始睡很多，讓我輕鬆不少哦

等到會爬會扶站但聽不太懂人話的半獸人時期你就知了

用量化的角度說"有捨才有得"就是說你工作可以讓出多少給家庭假設你工作原來是90%,現在必須捨20%給家庭，那工作剩下70%會影響你的獎金和升遷嗎？這20%投資在家庭上，你認為值得嗎？

這些都是你自己的造化為何有的媽媽就可以爽爽過呢，你有想過嗎

5.6個月開始學爬準備副食才是重點 有的小孩睡的多有的小孩睡的少也不能一概而論，不過平均來講前三個月應該是睡的最多的

配方奶搭配母奶就好，然後擠奶時間真的太久，其實供需平衡就好，寶寶可以開始吃副食品了

看舊聞了 你活該 真的~

工作時放棄擠奶呢？配方奶+親餵搭配，還有和保母討論可否配合延長托嬰，這樣妳能偶爾加班或請老公接，辛苦了，加油

羨慕家庭主婦嗎？我就是你最不爽的那類人(^o^)

我還以為覺得家庭主婦爽跟小孩睡媽媽就跟著睡啊是沒顧過小孩的人才說的出口的話

原po的問題其實在於工作強度高，延長托嬰，晚上可以躺餵，等小孩睡過夜就好了

你是軟工嗎？不知你年資多久，我前公司的媽媽工程師都請好請滿吔!看她們兩年後很開心地回到公司，我覺得你要不要考慮換一家啊，壓力那麼大，薪資也沒很高，跳槽吧

看了前文，有出去賺錢的人才辛苦…沒經歷過的不要這樣大言不慚好嗎看了前文你說有出去賺錢的人才辛苦…沒經歷過的不要這樣大言不慚好嗎而且看起來是你自己逼你自己，公司請你請假也嫌。如果真的

需要靠貶低別人來提升自己的價值嗎？那要帶著孩子工作的自營業者的媽媽們是不是也要來哭累一下?自己的選擇

看了前文你說有出去賺錢的人才辛苦…

我推原波太鑽牛角尖，自己逼自己，更慘的是老公不幫忙還逼她要去上班

請問哪裡有前文可以看

退母奶 或改瓶餵 有快樂的媽媽才有開心的寶寶

看完前文了，可憐之人必有…

1.快上副食品 2.不要堅持全母乳 3.協調保母晚點下班

小孩睡媽媽就跟著睡？那家務是誰做的？如果妳定義那時的妳是家庭主婦（所以妳認定很爽），那妳一定不是一個好的家庭主婦！少自以為是了。

我都不知自己養老大時在堅持全母奶堅持個啥事過境遷之後回頭看母奶根本沒什麼

喔！不用看前文了，看補充推文一樣嗆，反正妳最辛苦啦！

貶低全職襯托自己辛苦沒有比較好。兩者各有難處，重點是解決問題不是貶低其他人。

辛苦了～妳很棒給人家帶吧！妳的薪水算高的了平均一個月六萬多，很有能力的女生啊

刪文了網路有備份：https://goo.gl/w9qU1i

有錢在老公面前講話比較有底氣

其實妳可以配方奶！http://i.imgur.com/unxuvZa.jpghttp://i.imgur.com/733u1My.jpg妳po的文欸.........備份文

看完前文覺得d大說得沒錯，不用問鄉民了，你就去換個錢比較多的工作，請24小時保姆，改配方奶，選我正解

全職母奶媽媽真的很辛苦+1，我也是SW RD也有房貸壓力，年收也超過80也是全母乳，寶寶現在4個多月，差別是我現在育嬰假中（算短暫的家庭主婦吧），我覺得現在比起全職媽媽時期還輕鬆很多，光沒有project壓力就差很多，不過想勸原po放棄一點東西，至少改配方吧，妳真的太累了，而且一天擠奶時間太長反而會影響績效還不如用一天擠奶時間認真上班，另外換工作也可以考慮一下了，我光懷孕期間主管都會儘量讓我不要加班了...

退奶。或是請半年六成薪的育嬰假。

全職媽媽=家庭主婦，原波是職業婦女媽媽吧

你先生回家後是有做什麼? 不想當職業婦女就請他多做點

本來想建議妳改善的方式，但看了前文及推文發現是這種態度，就不想給建議了

明明知道自己待的產業要加班到很晚，當初找褓母為何不找可托10-12小時的？或是全日托？已知可預期的職場狀況，卻覺得生完小孩後就可以準時下班趕著接孩子真的好奇怪

覺得全職家庭主婦也很辛苦，所以不要只用自己的想法評斷別人

看完前文和補充推文不得不噓 這麼厲害幹嘛還上來發問

RTK IT?? IT有那麼操嗎？

看舊文我有推文說你生完討拍我會拍的 UCCU

要考慮換公司了吧 年資至少七八年了以科技業來說這薪水不算發展得很好啊

有狗出來咬了

覺得比較辛苦又怎樣? 好啦最辛苦啦`比贏了繼續當嘛~:P

我公司算很不操，一天擠三次奶我覺得根本就沒什麼產能了吧！還是要取捨一下我在家當過全職媽一年半，心情是輕鬆很多，第二胎要趕上班接小孩，回家又有一堆家事，老實說，真的比較累！

如果是很難睡的小孩親餵比起來泡配方奶輕鬆

有捨有得，放棄母奶是最好的選擇，不然就是找24小時保姆

要有所取捨 你所謂的很爽主婦 選擇了小孩 而你似乎選工作沒有對錯 也不用覺得自己有多辛苦 這都是選擇

妳竟然住我家附近

噓妳補充。說實話妳的工作蠻爛的，建議你換個正常一點的工作才是辦法不用加班工時休假正常賺跟你差不多年薪的大有人在，自己能力不足又不肯取捨，嘖嘖

職業媽媽是很累有雙重壓力沒錯 但是在很多家庭主婦的版裡說家庭主婦過太爽… 是很想被嗆齁～

寫程式,年薪超過80w，準時上下班，真的有這樣的公司

你好棒棒

妳的專業很值錢！

資訊業去外商 我們工時也長 但是可以回家做 或是彈性工時連老闆都4、5點下班先陪小孩，晚上小孩睡了再加班

我自己是職業婦女，但我打從心底佩服那些全職媽媽，我們工作上班有可以喘息的時間，但媽媽沒有，她們24小時都圍繞著孩子與家庭，妳的言論真的真的非常欠噓！

拍拍，生小孩後總有些取捨，畢竟多了"一個人"的生活要妳煩惱。耗時的這幾項：工作、顧孩子、母乳、家事等，看妳要捨哪一項囉，沒有標準答案的

你的薪資要比全職媽媽輕鬆的話，除非老闆是你爸才有可能吧！

原po妳要用的詞應該是全職媽媽跟職業婦女吧？

願意的話 換份輕鬆一點的工作

加油！但放棄全母奶跟偶爾送小孩回娘家這樣你們夫妻比較快樂

就找可以加班的保姆，晚一點接小孩，帶小孩前幾年比較辛苦啊！會慢慢適應情況也會變好的！

整天都在覺得別人爽?標準的自己看世界你最厲害最辛苦啦 真的好棒棒

你這樣還是聽不進有幫助的建議啦 你一整個覺得自己最辛苦最累 但根本都你自己逼的哈哈

噢，很多人覺得出來噓的是「家庭主婦」，不是喔！我是職業婦女。上班真的輕鬆多了。

太嗆了，另software 年薪沒150還加班不是你能力差就是對自己的title 有所誤解..

叫你老公咬牙吃下來..不幫忙顧孩子也養不起母子的男人靠北什麼還有coding這種事每晚不睡覺是要怎麼寫

給 dogodogo，年薪沒 150 的軟工多的是...

建議找在宅保母！

為什麼不好好打中文.....文中還要穿插英文單字呢？

我想問一下加班才有產能是什麼問題

老公需要你的錢養家 沒錢就不要生小孩 責任全老婆在擔 柯柯

全職帶孩子跟上班的媽媽各有不同難處用這種語氣強調自己很累別人很爽 對事實無幫助

我沒生孩子前也是跟你一樣，生了孩子後是母乳配方各半，之後變全配方，也放棄需要加班才能得到升遷的機會，之後也換了準時上下班的工作，偶爾加班1-2小時就花錢找保母幫忙，人生不可能永遠圓滿，端看你怎麼選擇

給dogodogo, 科技版軟體版年薪沒150的軟工多的是...這個版年薪沒150的人也很多, 叫別人別太嗆之前先想想你自己吧

1. 請半年6成薪 2. 降低擠奶次數和時間 3. 改成全配方

寶寶睡前餐先改配方奶， 讓寶寶睡過夜，保母都能加時，你目前只能花錢買輕鬆，這樣到小孩大一點就會達到平衡，我二個小孩差一歲是這樣過來的 加油！

別在這丟職業婦女的臉然後建議，媽寶版比較有用的意見，不過那邊全職媽也不少喔

吃奶粉的小孩也可以長得白白胖胖轉念 放下 改變

讓老公養就好了

怎麼會天真到覺得小孩睡媽媽可以跟著睡啊!!??家庭主婦只有趁小孩睡著時才能做家事(還不能趁小孩睡覺時休息)

很多家庭主婦中箭 所以噓原波 但原波說錯什麼 夾在家庭 和職業中的女性 確實最辛苦 當然 我也覺得原波自找 如果負荷不來 就不用堅持母乳 堅持不給公婆顧

全職媽媽很辛苦的，我就是因為這樣才不請想育嬰假，我寧可白天上班晚上育兒，也不要整天對著小孩和家務~不過原波應該是壓力很大，所以網路發言比較直接。在園區工作壓力很大的，尤其又是男性多的職場。我建議原波可以轉配方，母乳當點心就好。孩子已經開始要吃副食品了，要多嘗試不同食物。我自己小孩一出生就是半母乳而已，回去上班壓力大之後就慢慢退奶剩一天一頓，算起來只喝到六個月。退奶後真是海闊天空，工作與睡眠也更有效率，可以有更好的品質養身體陪小孩。還有妳小孩醒來頻率有點高，可能真的沒吃飽，妳堅持全母奶的出發點是愛他，但可能導致他餓到睡不好。妳已經很了不起了，很用心維持母奶，又認真工作幫忙承擔房貸，辛苦了。放輕鬆一點，我跟妳應該住離不遠，假日可以相約溜小孩說說心事或幫寶寶找假日課程。加油！

坦白說 看妳說的夜奶狀況 妳的小孩沒有長的深層睡眠

退奶，請24小時保母+1

餵配方奶可以省很多時間，寶寶身體也很健康

嗯?既然這樣無法讓步，為什麼要生?另外，推eat大，小孩沒有長的深層睡眠。妳的夜奶，小朋友大概是喝不夠，退奶吧，不然就做全職媽媽。然後，我上班賺的比老公多，但是我選擇愛我的孩子。要嘛老公多賣點肝，要嘛換房，負擔才不會那麼大

用配方奶吧！不要讓自己壓力那麼大，有快樂的媽媽才有快樂的寶寶，真的很累，就協調保母幫你帶幾天過夜，讓自己休息一下

對了，還有換工作

用完全可以蓋住身體的哺乳巾，雙邊電動吸乳器，直接在工作的桌上擠奶就可以了呀，可以一邊使用電腦一邊擠奶，記得按倒數計時器，30分時間到就不擠了，不用一定要擠到一滴不剩。孩子6個月上班大概只剩下午休擠一次，不要讓自己太累了，加油

晚上不要親餵 改瓶餵

停母奶真的會節省很多時間，半夜泡一下奶粉十分鐘內喝完

紅的明顯。請買「電動雙邊」擠乳器。每擠一次15分鐘。時間就是金錢。一下子一天省了快兩個小時給妳用。

並不是因為家庭主婦才噓 我沒孩子 但覺得各有各的苦我媽是說寧願工作也不想帶孩子

活該 全世界就你最累

33345那篇寫著年收78萬累計是98%,這篇有些推文說80萬太少有時真的會錯亂,80萬就算不多,也不算少,回到主題如果是我大概會先考慮退奶吧,畢竟原po上班時間花太多在擠奶

你擠太久了，我一天在公司擠2次，1次都15分鐘解決250ml

如果又要準時下班,不是不行,但考績受影響的機率大增

建議退奶吧.請保母多顧1小時加錢就好了夫妻薪水那麼多，家事請阿姨幫忙就好了

再者可以詢問保母是否能晚點接小孩,並請保姆幫忙洗澡先撐過這段時間吧,我女兒5歲跟我們說她覺得我們倆工作很好她不用擔心家裡沒飯吃別的家庭適用的情況,不見得適合自己家庭,自己評估找一個最適合自己家庭的方式

改成配方奶吧，我小時候也是因母親必須工作而一開始就喝配方奶長大，但小時候抵抗力也沒有什麼不好~

你老公年薪至少115萬，你請半年都不行，你們房貸應該是繳太重

我知道母奶很好 ，孩子需要抗體、減緩過敏 …但很抱歉妳的情況不適合繼續堅持全母奶了 ，以後妳在就全親餵 ，妳不在就喝配方 ，吃副食品 。配方奶沒有很好 ，但他也沒有毒 。

你的奶不夠才要三小時擠一次而且還擠那麼久，根本上班都在擠奶嘛...真輕鬆。補點配方吧

放棄母奶

不是說年薪80萬很少 而是說公司對原po沒有特別看重或公司本身發展也不算太好吧 這種情況可以考慮請育嬰假順便準備跳槽了 沒必要為公司賣命

不要想犧牲 而是那麼多種生活方式你如何選擇 都知道哪個比較爽了還要選苦命的就是你愛抱怨

退奶+1，我沒上班都累到想退奶了，親餵半夜十幾次

那麼辛苦才賺80萬而已…幹嘛不跟我一樣找個年薪300萬的老公，然後就可以爽爽在家當家庭主婦、全職媽媽了？！

找個中兩億的更爽

退母奶，週間 24 hrs 保姆也可以先請半年的六成薪育嬰，之後再打算

老實說，看完你的前文，就忍不住想噓你。全職媽媽是家庭主婦

寫程式80不用加班到處都有

我覺得你就配方奶跟母奶一起餵，白天擠奶時間減少，擠不夠的就用配方補，晚上睡覺時躺餵，他喝你睡，有時候小孩不是喝不飽，是討安撫，我也是這樣兩個小孩都餵一年，你參考看看

1. 小孩讓牛養(喝奶粉) 2. 二十四小時保母

窮人生屁

也擠太久，15-20分夠了，當初我還是非電動的。

奶可以停 我也是4個月停 家事可以外包別人做 就有時間了然後鐘點保母 這樣就可以工作家庭有多的時間還沒睡過夜會真的很累

我餵母奶到一歲，可是要訓練自己半小時內擠完清潔完，間隔時間拉長，補充卵磷脂不亂補避免塞奶，身體顧好就很輕鬆

為噓而噓的，都是家庭主婦嗎?

覺得原po前文說得很好啊，有什麼問題

沒有甚麼都要甚麼都不放棄的

他可以不喝母奶，不能有身體壞掉的媽媽

其實育嬰假是個可以大大考量的方案育嬰假不一定要請到兩年呀，我很多同事為了顧及工作能銜接，在生完後像你一樣回公司上班後，發現顧了小孩一段時間都不太穩定，就決定請育嬰假3個月，利用這三個月趕快調整調順，有什麼休息不夠的也趕快趁這時休息夠，但另一方面也給自己壓力要在一個限期恢復好(請太久通常企圖心整個丟掉了)小孩現在4個月，其實到7個月和4個月時期穩定性就可差很多，差不多5、6個月你就可把母奶期當作一個段落完全停止，戒夜奶也可以趕快在這時候訓練 (要下定決心+一定程度狠心)家裡環境也可趁機調整，例如把該丟的都丟一丟、把空間規劃的比較方便能夠輕鬆清掃以及方便用好用的工具輔助。

我覺得你如果不要親餵會輕鬆很多，或者退奶後（過來人的經驗）退奶後根本海闊天空啊～時間多出來很多，整個很輕鬆很多...就看自己怎麼取捨了！

哈哈哈哈，現世報？

感覺不堅持母奶會減輕一些負擔

看了本篇覺得房貸壓力絕對不能太重

在公司擠奶次數太多了，上班要調整一天四次(公司2次)或三次(公司1次)，也是有機會全母乳(看體質)，但部分搭配方奶也不會怎樣啊

看是否可跟保母商談帶小孩時間或不用太過堅持母乳

請二十四小時保姆 晚點下班接小孩

每次擠奶要擠50分鐘,奶量應該已經不夠,搭配配方奶會輕鬆很多

公司不是請你來擠奶的 認清事實好嗎 退奶唯一解 育兒漫漫長路 回頭看你會覺得母奶並不是很重要 放過自己吧

其實大家也不用噓他啦 因為他當時沒有小孩 應該是認為了不起是餵個奶換個尿布哄睡一下…等等這種小事是會有多辛苦的想法現在 有了小孩後他自然就會知道他之前的想法是錯的了 事情才沒他想像中簡單

半夜起來那麼多次的話我沒辦法有精神上班耶@@ 盡量避免夜奶吧！睡前吃飽搭配方奶

我偽單親(老公是歐洲線領隊)，兩個小孩白天保母帶，晚上我自己帶，無法加班所以沒辦法找到太好的工作，月薪27K將就點，人生都會有取捨，陪伴小孩才是我的人生重心。

晚上那餐就配方吧

我本來是科技業研發工程師，現在是家管，我真心覺得顧小孩累多了....你以前不該批評家管的

生小孩前不評估一下自己的狀況硬要親餵你以為你的一天有48小時？

不就是請保母

用錢換時間啊! 請保母囉!y

甚麼都想要 累死剛好

妳也擠太久了吧 我每個同事都半小時解決而且本來就要有所取捨 又要全拿 又要爽 怎麼可能

爛公司還是趕快換一換吧～～～雖然你可能害怕改變但不換就永遠改變不了現狀

這就是現實

不要親餵了。做什麼為難自己？？