人家說做戲要做全套,
其實吵架這檔事也是一整套的,
我只能提供我跟我腦公長久下來實行對付吵架這件事情的過程讓你參考,
對於雙方嘴巴都很厲害的人而言,
不要吵架最好,
因為其實很多吵架吵到最後雙方根本不是在吵原本吵架的點,
鬧得很僵都是因為在吵架過程中互相用情緒性的字眼在攻擊對方,
很明顯你和你老公就是這樣,
但是嘴很賤啊怎麼辦?
那就分前中後sop~
1. 前置:
氣氛已經不太妙都快罵(打)起來了,
那就閃邊去,
不過不是叫他閃邊去,
是你閃邊去,
轉身出去換個環境,
別讓自己停留在戰爭現場,
這不是認輸這是整理自己的情緒,
像我就是轉身出去到家裡附近晃晃,
消化一下戰鬥值,
尤其是我想吵我腦公不想跟我吵的那個戰鬥值簡直爆表,
我走一走都會噗茲笑我剛剛氣到咬牙的恰北北樣,
但是說實在的剛開始要徹底實行這點很難,
尤其是對於都很情緒化的你和你老公而言,
但是只要你成功一次就代表你成功的讓你的理智去戰勝你的情緒,
吵架的爭點只有在冷靜的時候才能好好的說,
兩個都在火爆的不爽情緒中能處理事情才有鬼~
2. 中期:
很明顯現在你跟你老公處於這個時期,
不論是爭吵後互相不爽或是冷戰,
其實要破冰不難,
只要如同你說的"平常你們感情不錯"的基礎下,
像沒事一般問候一下老公要不要喝個飲料(或是更俏皮的說 coffee,tea or me?),
或是貼張小紙條說老公我好想你,
又或是傳個line說 沒有老公的日子真是好桑心,
諸如此類的,
一開始可能會覺得卡卡的,
但是久了臉皮練厚了就會輕鬆上手,
什麼狗屁手段都可以拿來當作和好的方式,
像我還試過故意走到我腦公旁邊踩他的腳跌倒撞到他懷裡說自己好口黏呢~
裝口黏還可以趁機報復一下下多可愛XD~
總而言之~要打破這僵局應該就不難~
3. 後期處理:
我覺得最重要的是這個時期,
等兩個人都冷靜了,
最重要的是要把彼此雙方不高興的點拿出來說,
有些人會不善於說出心裡的話,
你可以試著說:
原PO:我不高興的點在於XXX,我希望以後在這種狀況時你可以不要OOO,
當 你說完以後你一定要問:
原PO:你的想法是什麼,我有哪裡需要一起改進?
避免情緒性用詞,
避免情緒性表情(比如說臭臉),
一次不成功是很正常的,
因為你們互罵習慣了,
他一開始肯定不相信你會好好的跟他說,
而且習慣是很難改的,
如果一開始他還是會情緒性的起伏,
那就進入前置迴圈,
理性的溝通是可以學習的,
如果你們彼此都有好好的把對方的需求和自己需要改進的地方聽進去,
久了你會看到很巨大的正面成果,
這是非常有效的方法,
這也是一路走來我腦公教會我好好溝通的方式,
等到時間久了,
你們爭吵少了開心的時間多了,
就會脫離你父母親的複製,
這樣一套的爭吵模式才是有意義的,
所以加油吧~
※ 引述《Lisedes (栗)》之銘言：
: 說起來其實起因於一些微不足道的小事，
: 但婚姻中的摩擦好像常是由小事日積月累而成......
: 上禮拜某天，老公跑來問我，最近即將購入的新房可不可以登記在我們兩個人的名下？
（
: 本來是計劃只登記在我名下，因為娘家爸媽幫出了大部分款項，爸媽的意思是這間新房
子
: 是「提早先給我的遺產」，可能也有幫我保本的用意在。）但因為老公會幫出總房價的
八
: 分之一（因為一些財務原因，我跟娘家這邊會先付清，我老公一兩年後再還我爸媽錢）
，
: 他認為他也有出到錢，加上一些其他考量（如若我出意外或過世，他身為屋主之一處理
房
: 子相關稅務或法律問題比較方便。）我個人是沒什麼意見（雖然還沒有告知爸媽這件事
）
: ，想說他的確將來也會出到錢，而且他也是屋子的男主人，會對房子的照料奉獻心力。
於
: 是請他email房仲詢問更改房契的方式，怎麼把他的名字加上去。
: 因為我們買新房的地點不在台灣，所以這個對話結束後我立馬上網google當地關於變更
買
: 家/屋主的法律規定，資料都是英文，我花了好一陣子蒐集資料，發現有一些法律上的
眉
: 角需要我跟老公先談好再做最後決定（因為牽涉到我們若過世的遺產歸屬），我就發了
封
: email給老公，附上剛剛蒐集到的資料，請他先不要聯絡房仲。
: 過了一個小時，我進到老公書房（那天我們兩人各自在家工作），打算跟他討論細節。
我
: 問他我給你的email看了嗎？結果老公不知道是在忙還是對於我「把你也登記成屋主這
件
: 事先緩一緩」有自己敏感的解讀，冷冷地回我說email他看了，但我蒐集來的資料還沒
有
: 細讀，然後說了「我雖然沒有出ㄧ半，但我兩年後真的會付我該付的啊」、「還是妳要
等
: 我真的付錢了再共同登記也可以」、「我們一定要現在討論這個嗎」。
: 我覺得有點錯愕，因為一個月後就要交屋，要改房契要在那之前做，時間其實是有點急
的
: ，加上又牽涉到我們不是很了解的法律問題，所以我覺得越快把細節討論好越好。我自
己
: 那天也工作了一天很累，又花了很多時間google英文資料，老公英文比我好很多，我心
裡
: 有點氣為什麼他沒有感激我為我們兩人的事去做了辛苦的功課，反而還對我不耐，所以
我
: 當下不是很開心。但晚上還是一起跟孩子玩耍沒啥不快。
: 上床睡覺前，女兒說要跟我一起做西瓜汁，我把西瓜切好塊放入容器，準備要找電動攪
拌
: 棒卻到處找不到，把廚房每個廚櫃都打開翻找還是找不到。女兒在ㄧ旁巴巴地等，老公
竟
: 然自以為有趣地嘲笑我「找不到很正常啊，一定又被妳打包起來了」、「這是第N個我
們
: 明明每天都要用到卻被妳打包起來的東西了」（因為搬家在即，家裡有一半東西已先行
打
: 包準備運往新家。）我聽了真的很不爽，老娘又狼狽又累你還在那邊說風涼話，我就隨
口
: 跟女兒說「媽媽不喜歡爸爸這樣」，然後女兒馬上跟爸爸大聲傳話「爸爸，媽媽說她不
喜
: 歡你」，老公回她「媽媽這樣講沒禮貌」。我聽了馬上爆氣，回他是誰沒禮貌啊？！他
說
: 我不應該跟女兒說媽媽不喜歡爸爸，我說我明明是說「我不喜歡你『這樣』跟我說話！
沒
: 有跟小孩說媽媽不愛爸爸！」然後又各自堅持己見吵了一下。
: 隔天，因為前一天這兩件事我不是很想理老公，自己一個人在房間工作。他察覺了，進
房
: 問我「妳在不爽什麼？」（馬的聽到這種問法誰會爽），我回「你才不爽咧！」然後他
說
: 「算了，let it go！」我很生氣，每次都不向我問清楚我在氣什麼就總是叫我let it
go
: 別氣了（因此超討厭冰雪奇緣那首歌！）好像我在無理取鬧一樣，好像我生氣是我自己
愛
: 生氣，他都沒有錯也不用道歉。
: 然後我最氣的來了。
: 鬥嘴了幾句（沒有真的吵架，就互虧互酸那種小拌嘴），老公冒出了這句「妳就愛臭臉
，
: 像婊子一樣，在妳爸精子裡就注定好的了！」我聽了整個聲音變冷「你這樣講很不厚道
。
: 」
: 因為我爸是個極度情緒化的人，我的童年目睹了很多他對我媽的言語和精神暴力，婆家
也
: 目睹過一兩次，這件事一直是我心中的痛+尷尬，我老公也知道。以前吵架的時候，有
幾
: 次老公說出「妳現在就跟妳爸一樣」之類的話，都讓我很難過，因為明明吵架當下是我
跟
: 他的事，我很不喜歡他扯到我爸（雖然他也可能是氣話），更討厭他說我跟我爸一樣。
我
: 很努力不要變成跟我爸一樣情緒化的父母，也挺成功的。我人其實很和善，老公也說過
好
: 幾次，好險我的個性受我媽影響比較多，溫和理性。
: 幾次吵架他用我爸來攻擊我後，我都難過地哭了，後來鄭重要求他，我們吵架時只要是
我
: 們兩人之間的事，不可以提到我爸，開玩笑也不行，老公也答應了我。
: 所以他說出「妳就愛臭臉，像婊子一樣，在妳爸精子裡就注定好的了！」這句話真的踩
到
: 我紅線了，而且明明答應過我不拿我爸開玩笑，還是做了。在我說出你很不厚道時，還
嬉
: 皮笑臉狡辯「妳剛剛也說我天生賤啊，天生兩個字不也扯到我爸媽？」
: 一切好像看起來很幼稚，但總之我們從那時起開始冷戰了。我先不想跟他講話；他看我
不
: 理他，也不跟我講話。八天下來，家裡的聲音只有孩子放學回家後的玩鬧聲和我們各自
跟
: 孩子聊天的聲音。彼此間一句話也沒有。以前也不是沒有冷戰過，但頂多過了三四天我
們
: 就會在擦肩而過時笑出來+和好。這次已經八天了，誰也沒有先低頭的意願。我是很不
能
: 原諒他扯到我爸那句話，加上前一天的email和西瓜汁事件，我也沒有先破冰的衝動...
..
: .
: 這僵局怎麼解呢...... 其實我有點累了......
: 對不起大家，文內的髒話傷了各位的眼，又是讀起來很鎖碎的家務小事......感謝耐心
看
: 完
: 的人。