老外也不是不懂得做月子
最好是他們一生完就可以活蹦亂跳回去上班啦
摘幾個重點 :
1. 生完孩子的幾周內, 媽媽必須沒有任何負擔, 除了餵小孩跟照顧自己
2. 不需要在乎你的訪客
3. 家裡有幫手可以讓新手父母更容易適應小孩
新手爸媽可以專注在照顧媽媽跟小孩 而不是洗衣服洗碗盤
資料來源 :
http://tinyurl.com/qdypwlo
人家也有月嫂 也有專門機構在介紹
http://en.wikipedia.org/wiki/Doula
http://www.dona.org/mothers/find_a_doula.php
結論 : 產後媽媽的照顧是很重要的. 古今中外皆然.

推。他們只是沒有奇怪補品養身法跟習俗。還是一樣要好好休息的。但怎樣休息因人而異

推分享~

推 不要再說老外沒做月子了 其實大家都講求「休息」跟「適應寶寶」。

doula的重點是在生產過程中陪產.而且產後只是幫忙個兩三天的比較多..並不是坐月子.