老公的工作很需要體力
最近他常腰酸背痛、甚至有點肌肉拉傷的狀況
我就會在洗完澡還沒到上床時間的情形下幫他按摩
(有時我洗完澡弄好差不多就到他睡覺時間了)
今天一邊幫他按摩 他一邊嗯嗯啊啊好舒服 一邊呈現快睡著的臉
我問他 『你有沒有覺得你很幸福~』
他說有啊然後繼續嗯嗯啊啊好舒服
按完舒緩他的肌肉緊繃跟痠痛後他躺上床
我走出去陪兔女兒玩了一下下
回到房間他已經呼聲如累響的睡翻天
看來按完摩真的很好睡啊~

按摩完超舒服的，徹底放鬆是這樣的

我老公也是，不過我都叫肚子的小孩幫他按摩（直接坐在老公身上或猛往痠處踩，哦齁齁～）

岔題一下，打呼是一種慢性病，最好積極治療一下

應該是太累了，累到打呼～

我老公會不會覺得 老婆打呼好大聲QQ

youtube 關鍵字 背痛 下背痛 可以改善很多~~

在我家,只有我幫我老婆按摩的份.... 真羨慕你老公啊~~~~

還是要注意有沒有睡眠呼吸中止的現象喔

樓上說的狀況我老公好像有耶，要看醫生嗎？

怎麼知道睡眠呼吸有中止@@?他平常打呼的狀況其實還好欸

如果有睡一半就呼吸停頓一下的感覺就要注意可以去找有睡眠檢查設備的醫院去看看醫生

如果有白天莫名疲倦 夜半尿多 或者不時打盹的情況就非常可能有這毛病 早點治療可以改善

*樓上你說的狀況好像有欸..最近他半夜起床頻率有增加 一直覺得很累 可是我想說也有可能是他剛換成需要大量體力的工作 而且休假又很少的關係

還是去看看好 至少先減肥 減少過度勞動 少喝酒

*減肥...他完全就是過瘦不能再減了會飄走XD而且工作就是體力勞動 也沒有在喝酒@@不過我還是會注意的 謝謝你^^

可能有睡眠呼吸中止.解決方法:1.看醫生2.減重.3.結構問題