請問各位人妻們平常都是怎麼保養的啊?
想當初年輕的時候偶爾熬夜一兩天沒什麼感覺
不過不知道是不是因為年紀大了(冏)
現在只要一熬夜 隔天氣色就差的跟鬼一樣糍^T
因為最近工作比較忙 所以作息就變的比較不正常ꀊ結果今天早上老公就說我氣色變的很糟ꀠ>””<
想請問除了早點睡之外還有什麼方法可以讓我膚況還有氣色快快變好呢?

早點睡 或是敷水泥..

其實還真的只有早睡一途才能治本

叫他早點習慣

運動 馬上紅潤 手腳也不冰冷 還有補充鐵質

原PO看起來連睡覺時間都沒有 可能也沒時間運動....

叫他多賺錢養妳，不用工作在家睡美容覺+做spa~馬上好！

L大XDDDDD

突破盲點 給個推 XD

L大…如果可以我也希望啊…但…就現實面來說是不可能的 XD

不然你可以試試把枸杞紅棗茶當水喝 還可以加幾片黃耆既可預防感冒 又可以氣色好些

r大…謝謝分享 我會去買來試試

運動 睡飽 要嫌叫他賺錢給妳常常做臉 一定容光煥發

推樓上，還有早睡真的非常重要

化妝最快XD~

【今天早上老公就說我氣色變的很糟】=【被老公嫌棄了】?這樣妳老公會不會以後都不敢關心妳了啊? 唉。。。

氣色不好，臉色不佳，會不會身體也出了警訊?一個會這樣細心觀察老婆的老公，妳應該要更愛他吧。。。

氣色很糟跟膚質不好好像是兩回事？XD

如果他近視，幫他換副不清晰的吧！如果沒近視就幫他近視吧

其實不一定是嫌棄吧！可能是擔心你...

我今天早上起床也忽然覺得自己變很醜(水腫?)

叫他早點習慣+1。以後當媽可能氣色會更差

運動存起來放,有寶包後可以消耗。

嫌棄在哪= =

睡覺+多喝水+運動最有效~消極就買熬夜霜之類的多保養

說你氣色變的很糟是在擔心你身體吧 不像嫌棄啊

多喝水睡眠充足就會有差，我白天上課晚上念夜校，氣色也是慘到不行，最近開始吃蜂王乳+維他命C，很有效

吃維他命C就好~不是聽說蜂王乳只對蜂有效XDDD

運動 維他命C 不過個人覺得最有效的是去醫美診所XD

運動和早睡不就好了,不睡,吃什麼都補不回來的.

早點睡真的是最有效的

我自己最近在喝賈永婕代言的膠原蛋白，隔天皮膚有變亮點

聽說女人二十歲後膠原蛋白會開始大量流失，這能是因為

因為這樣所以一熬夜就超傷吧~~快補充膠原蛋白

膠原蛋白好像真的有用，覺得皮膚變得比較有彈性