大一時因男朋友吃素（胎離素）
所以自己也學習吃素
當時吃了四個月的鍋邊素
後來因分手了
又不想讓朋友覺得都吃特定店家
於是又開始吃肉
但吃素這個念頭一直沒有消失
最近想一想
反正大三了幾乎每餐都自己吃
不如就開始認真吃素（蛋奶素）
也就真的完全不碰肉了
只是回到家時（家裡吃葷）
和家人用餐肯定避免不了葷食
而且我也不想造成麻煩
自己又很喜歡和家人吃飯
所以就吃了
（和家人吃飯真的很開心）
特別提一下爸媽對我吃素並沒有意見
因為在外地唸書
所以回家的時間不常
只是用完餐後的矛盾感和罪惡感常持續很久
我也不確定自己到底算不算素食者
想請問有人有跟我一樣的狀況嗎？

自己從外面買回來，或者自己下廚，如果家人肯幫妳買或煮也很棒，我家只有我一個人吃素，我吃2年多了，還在學習中。

家中只有我一人，家人都不贊成，但我不太外食，所以家裡青菜會炒素的，或煎豆腐之類簡單的家常菜。家裡不反對應該沒什麼問題啊XD

我最近也正陷入這個問題中…後來決定打算自己試著自己煮，這樣比較不添家人麻煩

謝謝大家！但最困擾的應該是在外面吃飯時XD 完全不想給家裡添麻煩！

可以仔細思考一下罪惡感的來源是甚麼~

我也是剛吃素，每次回家都覺得餓死

跟家人在外一起吃飯真的比較難，可能就點個青菜或無肉料理吧！久了家人也應該能體諒，可以將你的想法告訴他們，喜歡一起吃飯的感覺，只是吃的東西不太一樣，加油！

回家就吃鍋邊素,這沒關係啊媽媽煮什麼你吃什麼,就不要吃肉就好了聚餐時就問一下店家可否提供素食,幾乎都會有就算菜單上沒有,也幾乎都會幫你弄,只要你不挑剔所以不用特定店家,只要你有禮貌問一下就可以台灣吃素很方便,店家也都很有概念,不用擔心

回家吃鍋邊素 家裡應該不會只有大魚大肉吧

謝謝大家！其實仔細想想家裡其實也沒多大魚大肉，通常也是菜居多

就先煮素食，然後再煮葷食，鍋子洗乾淨就好了~家裡也是只有我吃素，改變是我們家葉菜類食物變多了，家人的蔬菜攝取量也多了。你可以思考為什麼有罪惡感？至於算不算吃素，想想最初的由衷，問心無愧就好了

家裡也只有我吃素 但家人很體諒 出去用餐葷食餐廳多炒蔬菜大家也覺得健康台灣吃素非常方便 只要鍋邊素不堅持鍋具問題 大多數葷食店家都可應付有罪惡感是很好的 顯示尊重生命 加油

罪惡感的來源是因為我覺得我既然已經選擇蛋奶素了，就不想再碰到肉，我也不知道這樣算不算理由，但就是吃到肉後總是會懊悔

我家也只我吃素，家人沒意見，持續吧！

我覺得吃素後可以多吃到很多以前吃葷時比較少甚至沒吃的蔬果，而且大部分都對身體很好，可以把這種多類蔬果的飲食影響家人，讓他們更健康。當然一開始最好的影響方式就是你直接準備好這些蔬果與他們分享啦

吃素吃久會養成習慣 會對葷類沒有什麼反應我也吃素吃到大三 身邊的朋友有想吃素但是家裡也反對這樣能接受的家庭蠻好的

家裡/家族只有我一個人吃素，國中到現在大三了，家裡也漸漸習慣。一起吃飯或聚餐的時候會特別想注意有沒有青菜類我可以吃的東西～可能一開始您的立場要明確一點，慢慢溝通囉

對,立場要明確,但態度要隨和,就會得人疼 XD

今天回家自己去市場買了芹菜和苦瓜，也有跟媽媽說以後我回家都改用植物油（家裡習慣自己榨豬油），晚餐就吃的相當安心XDD

真的覺得家中只有一人吃素能堅持下來真的很厲害!

原來很多人跟我一樣也都是自己一人吃素，看來我並不孤單XD

加油，我也是家裡唯一茹素者，彈性一點就不會困擾

我也是家裡唯一素食者，都是外面吃素食回家鍋邊素，完全沒有任何愧疚感

我從國中就決定不吃動物，家裡也只有我這樣，所以就只好吃鍋邊素，或是自己準備素肉鬆和土豆麵筋之類的了

覺得大家都非常有愛心也很有意志力，我會持續下去的

我都是自己煮

恭喜妳能夠持續下去，有心最重要呢

家裡只有我吃素+1在家吃鍋邊素~在外我就盡量吃全素囉有心比較重要+1!我父母還因為我吃素也開始少吃肉了呢^--^

堅持下去，相信家人會因你而漸漸改變，加油^_^

原po很棒。我也是國中開始家中只有自己吃素。原po其實不用在意現在鍋邊。吃素身邊的人也需要一定的時間去適應。回家可以請媽媽幾素幾葷。如果媽媽不方便。也可以學著自己準備。和家人一起分享也是很開心喔！

希望妳吃素的困難都可以解決

家裡也只有我一人吃素，為了方便起見我吃鍋邊素，家裡自己種菜其實也常常不知不覺滿桌都是菜，一點點的肉，很欣慰的是像是水餃、粽子、菜包、艾草粿之類的美食，家裡還是會包素的～

我一開始吃素還被我媽說是太好命吃肉吃膩了多跟家人分享素食食譜吧！