大家好
我以前失眠過但現在不是失眠，是後來沒特別原因開始出現的多夢，而且最近因為準備考
試更開始很嚴重，所以還是影響很大，真的睡起來很累很累，已經從有心情正面抗衡到後
面這一兩個禮拜都覺得沒力了，也已經因為這樣哭了好幾次，特別是我現在沒班的時候就
是必須看書，可是因為很累，實在是已經拖累我很多進度
我從外面的身心診所看到大醫院，已經去了兩次，醫生人很好看得出來他是很想幫我的，
我自己都上網找過資料，自己找盡各種辦法去嘗試，也買睡眠相關書，今天有人跟我講他
多夢我都能講一大串你可以怎麼怎麼樣，但自己目前是都沒有明顯穩定地變好，先繼續吃
繼續觀察看會不會漸漸改善，之後還要回診
但我實在不想再一直被影響看書效率了， 我第一次考試是暫定五月中，一定要八月前考
到，且越晚再考越容易額滿…否則過去這一年就完全白費了，如果真的失敗了，又要再等
整整一年了…且我之前安排的老師時段就快開始上課了，到現在都還沒自己先準備到自己
原本希望有的程度，其實很著急
我有在猶豫要不要改去找有睡眠門診的醫院，但除了真的比較遠不方便以外(怕會要留下
來睡一晚，但我這件事並沒有跟爸媽說)，我又會想該尊重原本那位醫生的專業，過陣子
看看有沒有好轉？
可否請各位給我建議呢？謝謝！