[心得] 給剛失眠的人一些建議

作者: bv03b404a277 (台北煙蟲)   2014-04-05 08:54:15
如果你剛失眠
那就轉換心情
或者是累到自然睡著
千萬別使用安眠藥
一但上癮
就像毒品一樣
不吃睡不著就會亂想
甚至還會因為睡不著痛苦到想自殺
我曾經因為感情挫折而接觸安眠藥
不知不覺已經四年了
曾經我一次要吃
五顆使蒂諾斯
五顆憂樂丁
雖然現在降到個兩顆
但是不吃就很難睡
除非突然很累
不然根本睡不著
我真心建議準備要使用安眠藥的人
先考慮好、想好
真的逼不得以在吃
各位大大
我在打這篇文章前剛各吃兩顆
所以我睡醒後很有可能根本不知道
我有打過這篇文章
安眠藥的睡前失意真的很可怕
我勸各位想服用的大大三思阿!
我真的很想戒掉安眠藥…

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