[心得] 38期 7號 陳品璇

作者: pinsens (pinsens)   2018-10-16 18:36:00
這20幾天真的過得太快
排了好長好長隊伍的入訓測、好不容易過了一週覺得還剩下好多天好難熬、
再來擔心溪訓抬頭捷游不上岸會被沖到碧潭撞到天鵝船、
一轉眼海訓已經結束、然後就結訓了  |゚Д゚|ワオォ
【救生四式】
總之就是抬頭捷游不起來,溪訓後才終於不再有第一個划手就變溺者的感覺
抱磚側泳好難游、人太多撞在一起不敢夾太大力更難游。
總教練教的側泳夾完腳用髖骨頂一下磚頭很有用
【接近、防衛、解脫、帶人】
剛開始覺得好多記不住,謝謝教練每天幫我們複習
【踩水】
搖櫓手還是沒有做得很好QQ 打蛋式也是,
就算結訓了救生四式和踩水都還有很大的改進的空間
【河訓】
放流應該是整個課程最擔心的部分,沒想到45度角一直划一直划還真的上得了岸,
很開心沒有被繩索救起或被打撈起來
【海訓】
很開心長泳沒有被IRB載回去。
第一次吃這麼多小黃瓜(1/3根),第一次覺得小黃瓜這麼好吃
好想學開IRB、 練習救生板的時候想學衝浪
沙灘競賽和華麗八段很歡樂很累很青春
【結訓心得】
剛開訓就受外傷、後來還感染發炎,總共請了四次陸操。
溪訓前一天抬頭捷還游不起來、不到五個划手就整個人沉下去,
真不知道哪來的樂觀和自信每天還是一邊擔心菜單一邊開心的到泳池集合。
最後奇蹟似的抬頭捷50游得到了、也結訓了。
看學員名冊才知道原來有這麼多教練幫我們上課陪我們練習QQ
真的很感謝每一個教練付出的時間心力,才有這麼充實的台大救生班。
謝謝總教練張弼翔每天溫柔的叮嚀,看到是輪到總教練講話就知道大概不會被罵、
可以稍微安心幾分鐘。安排台科泳池也辛苦了~可以游溫暖的室內池好幸福!!
也感謝總教練認真聽我要不要留班的考量和煩惱,
每個人都有一堆疑難雜症你都聽、都關心,好暖
謝謝水道頭天使彭兆嬿教練常輕聲細語的鼓勵我再五個划手就到了。
結訓考時看到你在岸上就算沒跟我們講話也有種安心感。
謝謝董仲凱教練常常在水道頭或岸上守護我們游餐。
訓練第一天就在水道頭教我修正側泳姿勢,還怕我聽不到整個人一直往前真怕你掉到水裡
之後游餐也常聽到你的聲音說「可以」或是「快到了~」
可能是你的聲音辨識度很高所以印象深刻
謝謝劉忠銓教練教我潛泳,
經過海訓前的潛泳特訓才知道原來我最大的問題不是氣太短而是游太慢
謝謝湯佳瑜教練很用力的和我練習模擬救生反應,在水中提示、上岸後也講了很多建議
謝謝李秉洋教練教我抬頭蛙夾完漂一下,結果抬頭捷好像也比較會漂了,
可以游得輕鬆一點點,秉洋太神啦
謝謝賴佑昇教練很兇的罵我們,這樣才有救生班的感覺(?)
結訓考前的練習明明就很好心的提醒我們潛泳怎麼游才會過25,還用很兇的口氣講,
很可愛
謝謝呂鎮遠教練教我怎麼貼防水ok蹦才不會脫落
謝謝所有帶過我陸操的教練,就算沒下水也有充實的練到肌力,
還會依每個人的狀況調整菜單、問我們想做什麼
謝謝所有授課教練編講義、簡潔扼要的講課
還有很多教練要感謝但沒戴眼鏡看不清楚你們是誰QQ
再次感謝所有教練,有太多人提醒過我修正姿勢,小小的修正就會感覺有進步,
雖然只是小小的進步,抬頭捷吃水、抱磚吃水好像都值得了,
又有了隔天到泳池報到的動力
謝謝38期學員們
謝謝處理各種行政工作的學員幹部雨晏、淑玲、嚴崴、恩榮
謝謝鄰兵婉萱、淳郁下課後一起聊天舒壓,
抱歉聽你們講被雷的故事、黑特別人我一直覺得很好笑
謝謝浥淳給我好多防水ok蹦,還在游完餐的短短5分鐘休息時間幫我貼
謝謝品君送我一塊炸雞
謝謝雅若好像也有聽我要不要留班的煩惱,因為你和語彤很正很可愛,
還會在後面偷偷小聲抱怨,讓我知道不是只有我很累很想回家,
是決定留班的種種因素之一
很努力想認識每個女生,謝謝雨晏、俐婷、郁雯、庭瑄、楊捷、翊婷、家歡、陳曦、
郁珊、必穎、秦妤、宗稘、維欣、淑鸝、馨文、淑玲都沒有跑走有跟我聊天
謝謝40號士軒終於報了這期救生班。因為有要有認識的人一起我才不會退訓的奇怪迷思,
身邊的朋友好像該來的都來過了、我再不報名大概就沒機會了,
最後總算決定要報這期。謝謝你每天聽我抒發對菜單的焦慮,
還答應傷好了會陪我練習讓我決定留班(結果後來一次也沒去XD)
謝謝31號冠言跟我一起騎腳踏車回家,以後還有很多潛水的問題要問你~
謝謝溪訓海訓鄰兵30號昱廷,好像一直踢到你對不起!
謝謝49號Samuel第一次在路上遇到你就送我抹茶kitkat
最後,從台大救生班得到的太多,救生觀念、救生四式、急救、前面提到的所有課程內容、
堅持、毅力、硬著頭皮厚著臉皮撐過去就是你的、教練們的無私奉獻溫柔婉約......。
但最大的收獲是,在這裡遇到、認識的每個人。
期待日後跟大家出去玩、朔溪、潛水、跑步、泡溫泉、騎單車、登山、
吃飯、玩阿瓦隆...!!

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