編號：18
姓名：王之均
暱稱：之均 之之 阿之
興趣：看電影 跳舞 唱歌 慢跑
報名動機：想學習救生員的技巧。夏天常和朋友去海邊玩，朋友中如果有人熟知救生技巧
是一件讓人很安心的事，希望自己可以成為那個人。
最拿手的項目：水母漂 韻律呼吸 抱磚前的仰泳
最糟糕的項目：淺跳式入水 抬頭捷不持久 抱磚後的側泳 憋氣不長
受訓心得：
平常都一直有運動的習慣，為了體態著想儘量督促自己一週上三次健身房，原本以為自己
的體力和肌耐力是可以負荷的，但第一天訓練後完全顛覆了我的自信，抬頭捷根本無法完
整的游完50m，沒有池底的台大泳池變成讓我有點害怕的地方，每一次游餐都喘到一個瀕死
的狀態，甚至開始有點恐水，坦白說，從第一天開始無時無刻不想著退訓，膝蓋也一天比
一天疼痛，完全沒有好轉的現象，以上都是訓練期間會一直出現的負能量，為了能夠堅持
下去，每天訓練前都一直灌注自己或是從友人身上索取正能量，一直告訴自己，到現在也
第六天了，原本以為撐不過去的也都默默地成為過去了，要相信自己沒有想像中的軟弱，
臺大救生班除了救生技能訓練之外，也是一個訓練心智膽量的場所。
給自己一句期許：相信自己，別人可以做到的，你也可以！
得知救生班管道：大學同學
想對教練說的話：每一位能夠結訓的人都是很了不起的人，而這群人還不計酬勞，犧牲個
人時間準備課程，甚至每天來督促我們，真的令人十分敬佩，實在是非常感激！
想對其他受訓夥伴說的話：有些人連話都還沒上，就已經從你們口中聽到鼓勵的話，讓
人覺得很溫暖，很高興認識大家！
備註（自由選填）：
1. 學校系級(服務單位)：臺大獸醫系畢業(目前辭職進修中)
2. 要不要留個FB？：王之均(Chih-chun Wang)
3. 有沒有什麼問題：沒有！