回想當年高中三年級開始學游泳的動機是因為想在服兵役前學會游泳，沒想到也因此愛上了游泳這個運動。大學一年級修了泳初，感覺就是去混學分。大三修了林謙如老師的游泳中級學會了蝶式，對自己的泳技也稍微有點自信了。大四我想要讓自己游泳的技巧更有進一步的提升，所以選擇了參加臺大救生班。回想當初大二時就對臺大救生班有所了解，學長一直放話說臺大救生班訓練很操，有本事就參加看看，但是由於課業壓力一直抽不出時間來好好投入訓練，如今已經結訓也算是小有成就了。學長靠邊涼快去吧，不要再在我面前說說，我也做到了好嗎！XDDD
對於入訓測的感覺，就像是去小試水溫一般。殊不知，第二天開始就是魔鬼般的訓練！
第一周，是令人極度崩潰的一周！撐過去你就習慣了的概念～
每天的游餐，水操，授課，都是學習的時刻。一面操一面學，漸漸的你就會發現自己越來越會操，越來越會學！XD 第一周六日的操練，一度讓我想要放棄了，內心不斷的掙扎，但是就有一種不想放棄的心～加上穿泳褲去肯德基調戲店員的總教練一直叮嚀大家，想想你為了什麼而來臺大救生班。當初是想要挑戰自己的體能而來，如今是覺得很高興可以認識大家並且一起熬過來了！就這樣想了一想，看看周圍的大家想要繼續撐下去的眼神，我就堅定的把NTD4000塊從皮包裡抽出交上去了，當下就沒有回頭的理由了！
第二周，抱磚塊是一種池水喝到飽的輔助器，蛙鞋讓你感覺在水中飛翔，溪訓是一種生死就在一瞬間的體驗，繩索垂降堪憂～
一開始抱磚塊在臺大室外泳池游泳，教練的吶喊“不要再踩底了！！！”完全像是透過杜比環繞音效在播放般不絕於耳，根本就是操練的最高境界！這一段訓練將讓你在往後的日子感覺不抱磚游泳的日子是一種救贖日。
在松運泳池穿蛙鞋游泳，讓我感覺自己像是子彈在水中穿梭。有點懼高的我，站在五米跳台自由下落的那一刻，感覺尿水好像也在一起自由下落。
隔天的溪訓更是讓我有種要升天的感覺，第一次讓我感覺自己超級孬～放流的一開始感覺還好，之後轉成攻擊式游沒兩下溯溪鞋就快鬆脫了，我只能硬撐用雙手划動，但是感覺就像在原地不動，感覺就要被溪流沖走了的那一刻，我很孬的喊了“救命啊！”。結果換來的回應卻是“搞什麼東西，快游啊！喊什麼救命！”，當下腦中不斷在環繞人生跑馬燈，堅持舉起雙手划動，直到腳卡到了石頭地才有種獲救了的感覺。再來時繩索垂降，瀉鱘讓我覺得D環要轉緊很重要！自己要注意安全～哈哈！懸在半空中看風景很爽～！！！成功湖很美～
第三周，黃衣軍團用聲音溫暖臺大校園，沙灘歡樂趴的概念！結訓考？操那麼久了，小case啦！
每天重複的游餐游餐游餐，已經是一種習慣。終於熬到了海訓這一天，有了河訓的經驗，這一次我選擇了租借防寒衣，不僅有浮力而且滿保暖的！簡直是長泳的必備，大推！！！華麗八段真的蠻“華麗”的，尤其是有幸可以看總教練連續“華麗”三次！XD 最後的結訓考，很嚴肅，有點緊張，還要吃下最後的200公尺晚餐，但是稍微放鬆游一游就過去啦！恭喜大家結訓！總教練穿泳褲去肯德基為甚麼沒被取締？？？！！！
謝謝教練們的付出～你們的努力讓我們大家都結訓了～！感激～