揪 團 者：老卜
活動內容：綜合格鬥女子初階班
活動時間：七月至九月每週一早上10:00-12:00
活動地點：臺北市中正區
預估費用：單堂650、整期報名另計
活動人數：每班滿6人開班、上限14人
聯絡方式：填寫表單報名（額滿停招）
也可直接加line (jeanboo) 聯繫，
但還是要填表單報名啦
其 他：
自行揪團的女子綜合格鬥課好評回饋不斷，六月課程大爆滿！
想要保護自己、提升身體的女子們好多！
在此預先提供七八九月份的平日班報名表，歡迎各位有興趣的朋友提早填寫表格並匯款，以免向隅，每班至多14人而已喔。
https://i.imgur.com/NU7Cypz.jpg
附上課程中的寶寶爬行大賽照片，老師非常佛心提供各種設備教具讓大家無償使用，這麼好的老師哪裡找！
【七月課程日期】
7/04（週一） 10:00-12:00
7/11（週一） 10:00-12:00
7/18（週一） 10:00-12:00
7/25（週一） 10:00-12:00
報名費：整期2400元，單堂報名650元。
報名表：https://tinyurl.com/49w7mhxz （6/30截止）
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【八月課程日期】
8/01（週一） 10:00-12:00
8/08（週一） 10:00-12:00
8/15（週一） 10:00-12:00
8/22（週一） 10:00-12:00
8/29（週一） 10:00-12:00
報名費：整期3000元，單堂報名650元。
報名表：https://tinyurl.com/4uewjxfr （7/15截止）
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【九月課程日期】
9/05（週一） 10:00-12:00
9/12（週一） 10:00-12:00
9/19（週一） 10:00-12:00
9/26（週一） 10:00-12:00
報名費：整期2400元，單堂報名650元。
報名表：https://tinyurl.com/yn8868h4 （8/15或額滿截止）
備註：
1. 以上費用含教練費、場地費、冷氣費。
2. 臨時缺席者，恕不退費。
2. 臨時缺席者，恕不退費。
3. 預先請假者，可找人頂課，但須提早3日告知老師其姓名與聯絡方式，並請該位同學填寫表單方可成立。
4. 因為是我自行揪團找老師上課，僅有週一早上平日班，目前沒有假日課程，想要假日上課的朋友還請自行找場地、再容我引薦老師喔。
【師資介紹】
老師「君君」是劇場轉行做武術的年輕高個拉子，人好細心又幽默溫柔，打過職業賽拿過獎牌，關於她的帥氣經歷請參考：
https://tinyurl.com/2p87nm63
（她說她2021-2022打比賽的得獎記錄沒有在圖片上，但我想無損她的威風啦）
【相關設備】
1. 必備：基於個人衛生，學員需自備手綁帶一副。
2. 建議購入：符合個人手形與重量之拳套。
無拳套者可使用老師提供的共用拳套，使用完畢請噴酒精消毒後歸還。
3. 建議攜帶：如有身體舊傷者，建議攜帶護具上課（護膝、護踝、護腰）
【防疫相關規範注意事項】
1. 每位學員需於第一堂開課提供24小時內快篩陰性證明，方可前往上課。
2. 需全程配戴口罩，開放於喝水、擦汗時移至教室角落。
3. 如有密集接觸史、快篩陽性或是確診染疫者，請務必誠實告知老師。
【基本提問於表單，好讓老師更了解妳】
1. 有無任何武術或是運動經驗？訓練多久是什麼項目？
2. 是否有心臟病、氣喘或嚴重舊傷病史？
3. 參與課程目標。
https://i.imgur.com/mxWRbHr.jpg
再附上一張課程照片，老師用心指導大家而且全程口罩不脫，很健康！