[活動] 健身菜鳥徵求老鳥助飛或是相關群組

作者: jyr1219 (lbflaw1994)   2020-03-06 09:15:49
歹誌係安內
今年二月才開始接觸健身的我
在這塊完全是初心者
因此想徵求有沒有同好可以跟我討論菜單或是動作
因為工作關係我都很早去健身
不會殘忍的強迫你跟我一起早起
阿嗯勾要是時間有搭上可以成為一起邁向巨巨之路的夥伴那就是命運的安排了
順便徵求健身群組收留
讓我可以在組內吸收大家的經驗談跟汗水累積的精華(?
目前是以減脂為主
最希望減掉的是胸口兩團跟肚子一團
後面就會開始增肌了
如果看完文章還願意帶我這個小嫩嫩
歡迎站內信~
補個拉點:身為T有沒有人跟我一樣走進女更衣室會引來一陣沈默的!幸好還沒有被別人
趕出去...
作者: kirakaze (No.19)   2020-03-06 16:26:00
胸口兩團怎麼減呢(好奇
作者: slowee (slow)   2020-03-06 16:41:00
我的方法是請教練上課,有問題問教練,增肌和減脂都有效
作者: loverlike (真靖)   2020-03-06 21:33:00
健身是整體瘦的,除非平胸吧。
作者: fiou09 (kuma)   2020-03-07 07:25:00
減掉兩團是有難度了
作者: yyhhtt1989 (真實?不真實?)   2020-03-07 10:30:00
有團收留拜託+1
作者: sumi0952 (日央)   2020-03-07 11:14:00
同樣求收留
作者: vicquin (vic)   2020-03-07 11:14:00
肚子是從廚房練出來的
作者: wjsoooo (wjs)   2020-03-07 13:46:00
同求收留~
作者: a79847984   2020-03-08 02:38:00
能不進更衣室就不進更衣室XD
作者: YXH01 (台中陳灌稀)   2020-03-08 23:25:00
求收留
作者: corgidogi (corgi)   2020-03-09 11:55:00
求收留+1
作者: wein102 (toro)   2020-03-10 12:49:00
為何樓上們不直接組一團?
作者: jyr1219 (lbflaw1994)   2020-03-11 15:03:00
哈囉~我是健身的原潑,因為看到很多人想加群組,想說幫大家創群,一起加油努力,有興趣的話可以私訊我賴的id唷~

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