藉題發揮一下
很多華人對心理諮商的看法比較嚴肅，要到承認自己病了，才願意去，前陣子小伙伴們才
在跟我說，心理諮商其實不用這麼嚴肅的看待，就當付錢聊天。
譬如我有個外商中階主管小伙伴，她最近工作壓力大，小孩的教育壓力也大，她就找個諮
商師聊聊天，不曉得是我的同溫層，還是這裡對心理諮商沒像台灣這麼嚴肅，或是這裡平
常生活壓力太大了，競爭也大，心理諮商的需求就大，平常就有很豐富的公眾號資源科普
各種心理專業知識，很多是職涯問題跟心理問題的結合。譬如一路省狀元，各種尖子兒上
來的優等生，突然在某一年紀時發現自己人生毫無意義，或是人到中年，突然發現一路開
掛的前半生，到了中年一切都在往下走。體力往下，職涯也不再是線性了，很多時候就是
連勉力維持都很難，期望跟現實的落差感就會很大，在大陸不是很尊重資歷，反而是在折
磨資歷深的人，因為中年人在體力、熱情跟創造力都比不上年輕人，而中國又是快速發展
的經濟體，大家的壓力都很大。
我周遭的人有事沒事就去找心理諮商聊聊天，有的一週一次，有的一個月一次，情侶吵架
也會找諮商師諮詢親密關係，然後諮商師就會說，情緒管理最重要的其實就是相信自己的
情緒都是必要的，之類的叭啦啦。但道理歸道理，很多事還是要自己想通，通常就是諮商
師翻來覆去的問一些支微末節，問現在的想法，當時的想法，梳理感受。
說這麼多，我不是說心理諮商沒必要，其實是很有必要的。專業的諮商還是跟朋友談心事
很不同的。我看過週遭的很多女生，特別喜歡用婚姻毀一生，拉都拉不動。其實失敗的婚
姻沒什麼，離了就好。但背後下錯誤決策的底層思維，總是會再讓她犯蠢一次又一次，失
敗的婚姻通常不是結束，而是開始，後來我覺得人生重大決策，不太可能是用理性決策的
。用佛教的話來說，無明造作，遷流不住，造業不止。
有的時候，我會特別希望她們去找心理諮商聊一聊，哪怕只是聊一聊。
請原諒我來順便抱怨一下，我真的是好煩這些”好心的”台灣長輩。在他們的年代，經濟
是上行的，他們就像搭著電梯，不斷的做著仰臥起坐到了終點，卻覺得是他們仰臥起坐做
的好，其實他們當時的成功經驗，套在現在都行不通了，我們面對著多大的競爭壓力，所
有遊戲規則都變了，而且一直在變。現在年輕一代的勞力所得也遠遠趕不上資本利得了，
怎麼辛苦也趕不上他們當年買的幾套房，他們卻一直活在過去，很喜歡拿著過去的成功，
指點很多事，從穿著到舉止，到成功學，都要指手劃腳。他們工作環境穩定，公司治理成
熟，事事有框架，既沒在處於影響公司高層決策的位置過，也沒在沒有遊戲規則一片黑暗
的叢林待過
他們說年青人少年維特的煩惱，但在我看來就他們感歎的人生，才像是一群少女在感歎青
春痘。我這人的性格較真，真想懟死他，我懟人無敵手，號稱獅懟懟。
但老人家，又不能懟，也不能翻白眼，再怎麼說，他們發心都是好心的，還是要堆起笑臉
。我看到這種拿著過去說現在碎碎念的老人家就想落跑。