[活動] 生酮飲食群組致給呼吸也會胖的版友

作者: HiSiny (Siny)   2018-10-17 22:25:39
揪 團 者:吸空氣也會胖的我
活動內容:Hisiny
活動時間:10/18晚上開群組
活動地點:line
預估費用:無
活動人數:不限
聯絡方式:站內信
其 他:
很感謝拉版讓我在這裡認識女友,一起渡過了幸福美滿兩年的生活,隨之而來的幸福肥讓
我驚恐不已,三年前退伍後已胖10公斤沒瘦後,一年前又發現體重多了10多公斤但是安慰
自己應該跟以前一樣多運動少吃就沒事,直到近期運動、不運動、多吃、少吃看著體重機
上的數字還是直直增加,餐餐自己煮也一樣(熱愛好市多兩週去採買一次)找了很多資料
最後接觸到生酮飲食,研究了一陣子覺得是最適合我無肉不歡的減肥方式,目前執行第五
天了滿有效果,女友不愛吃肉所以目前使用低碳減糖的飲食,希望在這裡可以找到一起互
相砥礪的朋友,已經接觸生酮、BMI爆表或是想瘦的人都歡迎!
有興趣的人可以先上網Google一下什麼是生酮飲食
群組嚴格禁止賣任何產品、藥品、課程(私訊推銷也不行)!
只找單純想瘦下來有共同動力的人,站內信留Line,感謝!
作者: aline568775 (蜜柑)   2018-10-18 01:07:00
啊啊啊我需要互相督促啊啊 已站內:)
作者: lesfu (拉茲夫)   2018-10-18 16:55:00
一般人其實不建議生酮飲食啊......
作者: h1025534 (出走)   2018-10-18 22:55:00
實在很不推薦生酮......
作者: HiSiny (Siny)   2018-10-18 23:30:00
Why
作者: infinityvk (追著尾巴跳舞)   2018-10-19 00:23:00
有補碳水的生酮(高脂低碳水)相對比較適合女性身體噢
作者: ChiosG (Chios)   2018-10-19 04:49:00
生酮是多吃油(脂肪)又不是多吃肉(蛋白質)
作者: dp9t (夜久)   2018-10-19 12:34:00
是健身板巨巨拉茲夫!

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