片段的回憶想起來是開心的，某些時刻是心痛的，不管怎麼樣，從中得到什麼教訓，是自
己在爾後反覆回想時，不斷地修身心而得以領悟並放寬心面對過去和未來。
放下才能放過自己，放不下，只是陷入浪費時間的無底洞。
是真正的放下，我相信。
只是，類似的場景和感覺一旦又上身，過去的一切就像鬼魂一樣，又開始纏繞身心，糾
結的心魔再度被喚起。
有時，工作上的壓力和困頓，想好好找個人說話，紓解情緒，放聲大哭，身邊卻沒有這
樣的一個人可以讓我自在地卸下心防和面具，只是不斷地假裝，假裝自己一切都很好，自
卑的假裝一切都很好....而妳，應該是真的都很好吧..