[問題] 高雄推薦的健身房,並徵求戰友

作者: cloudwithsky (寂寞使我更優雅)   2015-04-05 01:42:47
親愛的拉版的前輩們好
這次來是想尋找看看大高雄地區,也想要作作重訓健身的戰友。
由於之前在國外住的地方樓下就是健身房,
沒有台灣美食的誘惑,並且還有論文的夾殺下
小女子在回台之前都還能感受到明顯的褲頭鬆症候群(!?)...(遠目)
可嘆的是,才一回到台灣,小女子的身材就如飛出全壘打牆外的球...
指針越來越遠...越來越遠...
別說褲頭鬆了!老娘的衣服就快要全部重買了阿阿阿阿阿 (抱頭)
更不要再提我心中最美好的一塊阿..
http://ppt.cc/drz4
這種種的跡象顯示(跳一下),除了住嘴之外,還要開始運動了阿阿阿阿!
由於本人實在不太喜歡瑜珈...也打算以重訓決勝負
所以想來問問板上的大家也許有誰五月開始也想要動一動的
互相督促也可以分享一下健身心得的,請站內信我吧!
由於有打算要找個健身教練諮詢一下專業建議之類之類的,
如果板上的大大有誰剛好在高雄(如果在鳳山就更好了),也剛好是健身教練的話,
也請帶我走吧(!?)
原PO 不分長髮但是不是P,請不要誤會我了
無限期單身中,如果你不是Christian,則請勿拍打餵食(!?)
((如果是的話也還是不要比較好吧...原PO不好這一味兒的
以上,希望可以找到戰友阿!
作者: greentwum (綠)   2015-04-05 01:55:00
重訓是無氧練肌肉線條若要減肉建議先有氧燃燒脂肪再重
作者: LALAswallow   2015-04-05 03:04:00
極力推薦,男女分層收費公道: http://goo.gl/K6oots
作者: h1025534 (出走)   2015-04-05 09:14:00
我推有氧重訓並行效果更好,只是增肌減脂很難並行飲食改變才是王道,七分飲食三分運動
作者: tarcy1 (人生沒有對錯只有觀點)   2015-04-05 10:01:00
鳳山好遠阿~如果只是要便宜中山大學的很不錯
作者: eameslounge (eames)   2015-04-05 10:16:00
我在九如健身工廠,要不要一起?
作者: feifei1123 (feifei)   2015-04-05 12:10:00
我也在健身工廠九如廠~也想要有人帶QAO(揮手
作者: h1025534 (出走)   2015-04-05 15:26:00
快揪樓樓上去運動xD
作者: loverlike (真靖)   2015-04-05 20:00:00
我在大寮,不是教練>.<
作者: lronmine (消失的國度)   2015-04-05 23:37:00
我們家有健身教練,歡迎詢問跟試做囉~
作者: sunyo (Sun)   2015-04-05 23:41:00
也打算報名健身房,只是下班都好晚>"< 在鳳山

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