分享影片的時候，可能或多或少會遇到一些 HDR 的問題，像是社群/短影音 App 編輯相機錄的影片，加上貼紙文字過暗、或是傳給別人，對方看到顏色亮度爆掉的畫面。
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有些人會建議 iPhone 錄影就直接從源頭把「HDR 影片」選項關掉 (該選項在「設定 > 相機 > 錄影」裡面)，錄出來的影片就是普通亮度 (SDR)，但這樣做有個問題：
iPhone 的 HDR 影片是 10 位元色深的 Dolby Vision，而且編碼效率很高，把這選項關掉的話只會錄 8 位元，白話說就是浪費 iPhone 的錄影實力、丟掉大量色彩資訊，有點因噎廢食，如果記錄寶貴回憶的話，將來回味很難身歷其境，即使後製編輯也是拉不回來的。
所以比較好的方式，就是依照預設，隨意拍攝 HDR，如果有要分享給別人、給 Windows、投放電視、進其他 App 處理*，再從 HDR 原檔生一個 SDR 版出來用，使用完把 SDR 刪除即可。
* 有些 App 會把 HDR 讀成 SDR、有些是上傳後在 server 端 tone mapping (FB/IG)、有些是在 server 端只取 DoVi 的 HLG 層而不 tone mapping (YouTube)、有些是直接放棄治療 (LINE)...所以比較保險的做法還是自己處理，不然傳給別人影片會變怎樣你無法控制，本文提供的方法使用的是 Apple 原生的影像處理管線，色彩效果一定是相對更好的。
但 HDR 轉 SDR 裡面學問其實很大，普通人容易搞混，更不用說進到專業剪輯軟體自行轉換，所以稍早在弄剪輯軟體的時候順手做了一個捷徑。
基本上就是分享影片前，先把影片丟給捷徑處理，它就會把影片轉成支援度更高的格式、確保其他裝置都能正確播放，避免 HDR 顏色跑掉的問題。
過程中可以自訂壓縮解析度，所以就算不處理 HDR，用來縮影片也很實用，方便快速傳檔、節省流量，捷徑安裝後有 3 種使用方式：
方法一 (推薦)：
把捷徑加到主畫面，執行捷徑，它就會跳出相簿讓你選擇要轉檔的影片 (原況照片也行，捷徑會幫你把影片提取出來)。
方法二：
直接在相簿裡選擇影片 > 按「分享」(朝上箭頭) > 轉檔捷徑就會出現供執行。但這個方法需要做一些選項設定，否則可能會多等一段時間，捷徑裡有說明，建議點開閱讀。
以上兩者適用 iOS / iPadOS，它轉完會問你要存到哪裡，你可以選擇直接存相簿，或分享、AirDrop 到其他地方，能做的防呆應該都有做了。
方法三 (Mac)：
如果你習慣在 Mac 用 Finder 整理影片，在 Finder 裡對影片點右鍵 > 快速動作 > 捷徑也會出現讓你用 (沒看到的話按「自訂...」即可加入)，轉完的檔案會直接放在原影片旁邊，不會覆蓋原檔：
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這個捷徑轉檔的效果等同使用 Apple 的專業軟體 Final Cut Pro 做色彩轉換，轉到 SDR 後，女生的膚色也會比較好看一些 (因為對比度降到合理範圍)，而且從頭到尾都不需要離開手機：
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https://i.meee.com.tw/VpAoLDy.jpg
歡迎玩玩看，有問題再推文跟我說。
捷徑連結：
https://neso.at/1gva
(連結是 Apple 的捷徑安裝頁面，可以放心點，我縮網址是方便修正 bug 後不必再貼一次。)
2025/07/29：更新支援取出原況照片裡的影片
2025/07/30：在捷徑內的使用說明補充一些注意事項

有下有推，感謝分享

謝謝

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感謝分享

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感謝大大製作、分享、說明，大推

非常實用的分享，謝謝妳

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先推再玩

推啦 馬上來使用看看

HDR傳到電腦上看也是會亮到靠杯所以是得先轉檔 再傳到電腦嘛

推～

大推 越是鑽研HDR越會感激這種相關工具

超讚，HDR投放到電視分享也會覺得太亮又不能調

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n大沒有不推的理由

非常用心 感謝

感覺很厲害，先保存起來看看

好用推一個

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分享推

感謝推

很棒的捷徑

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