發現很容易滑社群到天荒地老
無意間看到one sec這APP，覺得它的限制使用APP思維滿有用的
增加打開APP的難度，同時引導你去做別的事
比單純的鎖APP、限制使用時間更有感一些（？）
感覺在注意力稀缺的時代很需要
不過下載了發現是日文介面，找不到修改語言處
按照指示設定捷徑也沒用，囧
所以想問板上有無人有用這APP呢？
或是同類似好用的～
感謝！！