使用的裝置是搭載 iOS 16.0.3 iPhone 12 Pro 跟 watchOS 9.0 的 s7，
如標題所示，兩者間的數據落差有點大，
附圖：
https://i.imgur.com/63ztb9z.jpg
這張是 AutoSleep 裡，顯示睡眠階段的圖。
https://i.imgur.com/3Dl3DxH.jpg
這張是內建睡眠顯示的圖。
時間大概差了兩個小時
今天因為不小心睡過頭了，所以沒有在內建睡眠設定的時間（8:30）跟 AutoSleep 上設的鬧
鐘時間（8:45？有點忘記了囧）起床，有手動校準睡眠時間至大約的起床時間，但兩邊數據
還是不太一樣，
先謝謝廣大的網友們解答。