https://udn.com/news/story/7087/3773600?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news
每天碰手機次數近三千 蘋果執行長教你怎麼戒iPhone癮
108-04-24 經濟日報 記者黃淑玲╱即時報導
你知不知道自己一天碰手機幾次？美國財經網站Business Insider說，有研究發現，一般
人平均每天碰手機的次數高達2,617次。蘋果執行長庫克昨天（23日）參加一項活動，對
這麼頻繁的次數搖頭說，實在不該如此。
蘋果製造iPhone，當然希望大家多來購買他們家的手機，但執行長庫克說，不斷地使用、
總是盯著手機看，不是蘋果追求的商業模式。他說，蘋果人「不要人們一直使用手機，這
從來就不是我們的目標。」
庫克表示，這也是去年蘋果推出「螢幕時間」報告（Screen Time report）的原動力。他
說自己看了自己的「螢幕時間」報告後，做了一個簡單的改變來避免對他的iPhone上癮。
那就是把注意力從手機轉移到與你在一起的其他人。
庫克說：「每次你拿起手機來看，就表示你將視線移開你正在打交道的人。如果看手機比
看著對方眼睛的時候多，那你就不應該了。」他同意過度使用手機傷害了人與人之間的接
觸溝通。