想要好好的休息？
從內在釋放才能最快的達到休息的最高境界──全然的放鬆～～
釋放與舒壓一次完成輕鬆快速調整心態，保持高績效狀態面戰挑戰快速調整狀態、放鬆自
己的方法。 自我觀察力的提昇，隨時察覺自己的狀態。
*學會如何完全放鬆
*快速得到輕鬆且專注的狀態
*學會自我放鬆技巧
*輕鬆解壓，提升工作效率
*轉換狀態、保持最佳狀態
本課程是遵照美國ＮＧＨ催眠師協會的課程制定的 除了能夠利用催眠體驗到放鬆外 ，並
會在最後半小時介紹ＮＧＨ催眠師
讓對催眠師課程有興趣的朋友 能夠更了解催眠師課程
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