作者:
violawife (violababy)
2025-11-19 20:16:57不太想用氣炸鍋，所以一些炸物應就不討論。
最主要是晚上常會想吃一些肉或含肉的食物，想用微波爐加熱幾分鐘就解決。
一次太大份湯湯水水的不理想，所以小份小份的為佳。
平常的保存方式必須為冷凍。
牛肉捲跟雞肉捲是可以的，但想問問大家，還有哪些微波食品較為理想。
米漢堡其實也行，但目前評價都還好，所以遲疑尚未下手。
作者: bizida (bizida) 2025-11-19 21:47:00
記得costco有賣肉骨茶 差不多成年男性一人份
作者:
jior (大J)
2025-11-19 21:51:00蝦皮搜尋一下不就一堆可以挑？
作者:
SIL (SIL)
2025-11-19 22:27:00好市多一堆加熱即食的…從滷排骨、雞胸、雞腿、腿排都有…
作者:
longya (嗯)
2025-11-20 07:32:00怪了 隨便上網搜尋或是賣場繞一圈不就可以看到一堆自己挑？看這個上站跟文章數，是不是等一下又有小夥伴跑出來推特定品牌好棒生火？
可考慮便利商店的冷凍微波食品，小袋小袋的，活動會有折扣。小孩吃過蒜味鹽酥雞、韓式炸雞之類的，不是很美味、但也不難吃，半夜解嘴饞還可以…欸 後來才看到炸物不考慮，拍謝當我沒說…
作者:
una283 (無)
2025-11-20 18:01:00IKEA 肉丸？
作者:
jyihern (兜風閒晃)
2025-11-20 23:09:00買好市多烤雞腿回來冷凍
作者:
rbear (阿貝)
2025-11-21 08:18:00樓上好主意，而且現在變成一袋4支的小份量，很好消化...
作者:
jyihern (兜風閒晃)
2025-11-21 11:16:00因為熟食冷凍復熱就能吃。比較方便
椒麻雞的鹹>>>>辣 喜歡吃辣不建議雞胸最方便 獨立包裝