壓抑

作者: zoo5211 (莫忘初衷)   2018-10-13 08:31:09
上次因為甜點、開車與新工作不順利而爆發了,整個人大崩潰,那時你一直要我下車與你進家門,我因為情緒處於崩潰邊緣而拒絕你,只想待在車上好好大哭一場,要你自己先回去,你居然就真的下車轉身就離開,我在大哭一場後覺得心情還是很低落加上你答應我要帶我去看海而沒做到,我便一心想看海,覺得看到海心情會比較沒那麼低落,於是打電話告訴你我要去看海,我原打算自己一個人去,但是你放心不下我,結果還是堅持陪我載我去看海,什麼時候我們兩個人相處的情況變成非得一個人崩潰了另一個人才能好好聆聽並正視問題呢?或者非得把情緒一直累積壓抑下來
,等到某天出現壓死駱駝的最後一根稻草,然後才開始爆發呢?最近開始覺得自己是不是有憂鬱症啊…常常突如其來的想法悲觀,情緒低落覺得自己怎麼那麼沒用,那麼笨…感覺自己一直被你潛移默化了,什麼想法或者情緒一定先沉默然後壓抑,不想告訴對方,覺得自己能消化的了,或是告訴你了,只是一個擁抱或是一句沒什麼別想太多帶過…覺得自己好像變得不會表達情緒想法了,有時候想乾脆消失不見就算,覺得就算沒有我這個小齒輪大家還是能轉動的很好,也想過乾脆去找個打工換宿的地方然後安靜的待著

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