今天的心情:
今天啥也沒做 下班後。又變成沙發馬鈴薯
又痛。以為好了 不痛一天 又開始了。逃避 不想看醫生
本來要訂購。送出前佛心大發 問了問豬隊友
發現早安哥刪我好友 沒八卦看了。
希望身體趕快好起來啊
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目標：
五月底完成論文
五月底月瘦到六十
身體健康
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check list
保持愉快心情
早點睡（十點）
戒咖啡因（這個好難
￥中午刷牙
￥洗澡
化妝
午覺
去圖書館查文獻吧
□下訂圖卡教材
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第幾天了 : 3
起床時間： 6：40
睡覺時間：12
體重：65.4晚上量的
早餐:牛肉麵。真驚人
午餐:泰式小館 燒肉便當 五十嵐中紅茶拿鐵 無糖
晚餐:魚。補湯 桃子 菠菜
運動:無
喝水量（目標量兩千）:1000
每日事項：
(1)論文
(2)研究。查購物
(3)靜坐。睡前。放下
今日心情：★★★
今日完成事項：
待辦計劃：
1換存折與提款卡
可是不知道印章哪顆
2領錢
3整理房間
今日業績。 14
備註：
§ 可以拿業務費來印文獻
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閱讀筆記：雨傘默默