今天喝義美豆奶的時候注意到，它標示的保存期限，
僅能參考開封之前，所以有些人的豆奶壞掉，
可能真的放太久，一般來說三天就會成豆花狀，
而剛打開就壞的不在此內囉。
之前研究礦泉水，覺得很奇妙，
一開始看到人家說只有三家礦泉水合格，
一家是萊爾富的有水準
(後來發現跟悅氏同水源，也是請名牌食品代工)
一家是悅氏(但是有人說臭氧殺菌有後遺症)
一家是平常通路買不到感覺賣的酒比較出名，
後來又查到說只有四家通過cns12700認證，
一家是老班底悅氏，
一家是統一(很意外嗎？它還是用膜過濾的方式殺菌喔)
一家是廣福水醫生(好像主打鹼性水)，
一家是九股山食品，只有前二者能在市面上買到，
很奇怪的是，有人說通過這最高認証才會發TQF標章，
但是我看台鹽、波爾、多喝水都有TQF啊，
難道他們通過cns12700，
自家礦泉水有高水準卻不欲人知？
是說，我有喝過二款包裝飲用水也很不賴，
可惜市面上也買不到，需要跟廠商直接叫貨。
然後mos和爭鮮的自有品牌也還行。
結論，懶得記怎麼看認證、標章的人，
就直接買四大超商賣的國產水吧，那些都有通過檢驗，
難得政府有一個法規是嚴格執行的。
講完怎麼挑水，就來談喝水吧，
首先，盡量不要直接對口喝，
瓶子比較容易發臭，就算是放冰箱，
也最好三天內喝完，開封過的水變質很快，
更別說那種在賣場被拆箱獨賣的水瓶被光線照射太久，
很容易有酸味，剛買回來可以放一陣子再喝更美味，
沒喝完放冰箱，或者拿一條布蓋住外瓶。
最後講的是，每個人體質不同，
身體對水的吸收運化程度不一，
不是每個人都該喝上八杯水，也不該「沒事多喝水」，
喝水會卡卡不消化的人應該一口口慢飲，
也盡量不要在進食中或用餐後短時間大量灌水。
P.S.
就口感味道來說，我喜歡悅氏和vossi，
價格也不高。