前陣子壓力大到每天都覺得自己像在追進度
什麼都做了又覺得什麼都沒完成
有一天翻到之前的手帳
突然有點懷念那種把生活寫下來的感覺
重新開始之後才發現
原來只是每天簡單記錄一下心情、待辦、吃了什麼 就會讓我更有掌控感
現在也不追求要寫得多美多藝術
能讓自己慢下來就很好了