星期一和星期二在下雨沒有運動、星期一晚餐不小心吃了一把堅果
結果今天下班立刻奔往公園慢跑+快走一小時，回家後不太敢量這幾天體重...
結果沒想到比星期日量還瘦1公斤！今天下午還跟同事一起吃紅豆湯圓耶！
好開心！
我一定要在加油！
希望能在3月前瘦滿10公斤