一直有掉頭髮的情形
尤其是在洗完頭和梳頭時，地板真的遍地髮絲
https://i.imgur.com/ALtqrDl.jpg
難道是因為快40了嗎
不知道是不是年紀問題
友人前幾個月跟我說都可以看到頭皮了
因為這句話，才讓我開始面對掉髮的問題...
想說先吃保健品來救救我的頭髮
查過生物素之類的文章之後就被下廣告了
目前看到法倍多膠囊蠻感興趣的
成分是寫生物素+MSM複方
一般食補就是可以多吃花椰菜、穀類、魚類等
而MSM據文章說有機的硫化物
想問問大家有沒有吃過這牌
真的有效嗎？
https://i.imgur.com/ErNvFAu.jpg

我有在吃法倍多(舉手吃了快三個月了我覺得蠻有效的掉髮情況有在改善不過我是還有搭配作息調整和日常飲食調控喔!!

每次看到地上團一團的頭髮都好絕望qq我都懷疑頭髮是從排水孔長出來的不是從我頭上生出來的:)

忘記之前在哪看過的專家有說 掉髮如果很嚴重的話要從根本改善，像是少熬夜然後避免重口味和甜食，也要多吃鋅的食物,這邊提供給你參考!

葉

我也有看到這個膠囊~生物素和MSM好像真的會有一定幫助~上禮拜才剛買 如果吃了有改善我再回來分享~~https://imgur.com/a/CJ99XZ4

很有業配的fu，先貼文，再有人頭回覆

吃藥+早睡+作息正常最有用

不要太有壓力！壓力越大越容易掉頭髮可以找一些強健髮根的洗髮精或者多補充蛋白質！

開圖嚇到 真的作息要改啦

我頭髮長 掉髮量也有點像這樣 作息調好有稍微好點

如果真的有效管你Ya不Ya！我先聽六樓多吃含鋅食物，減少熬夜試試看，沒效再試試這款

我覺得吃適尿通很有效！給你看我吃半年的差異私我