我是男生，親戚都沒有禿頭，但我的頭髮在兩年前發現變少
我列了一些我的壞習慣，麻煩大家幫我看看，哪些是容易掉髮的壞習慣
1.晚上睡覺時間(凌晨一點)，早上起床時間(早上八點)
這樣算熬夜嗎?
2.平均一星期4杯手搖杯(只喝綠茶/烏龍茶類)，但都選擇<半糖去冰>
3.把鮮奶當水喝
4.喝冰的(手搖杯/牛奶都是冰的)
5.一星期吃一次炸物(因為有在克制，但還是冷不住會去買，一星期平均一次是
平均值)
6.洗澡時間大約20分鐘(洗頭是最後3~5分鐘)
會列出洗澡時間，是聽說浴室蒸氣也會影響嗎?
7.朋友都說我蠻容易緊張的，最近一年多因為某些因素，心情起起伏伏。
8.洗完頭，頭髮用毛巾擦乾之後，沒使用吹風機，讓頭髮自然乾