[問題] 大家除了吃抗禿藥還有搭配保健食品嗎？ fawangching PTT批踢踢實業坊

[問題] 大家除了吃抗禿藥還有搭配保健食品嗎？

作者: fawangching (廢文文青) 2019-05-13 21:54:12

想請問一下
大家除了吃抗禿藥(柔沛、小波等等)
還有搭配保健食品嗎？
看到上一篇有在問維他命H
今天上網查了一下
維他命H好像比我們每日需要的量多非常多
這樣對身體不要緊嗎？
然後我今晚去了寶雅、康氏美、屈臣氏
日藥本舖
都沒有看到在單賣維他命H
好像GNC有在賣
或許週末會去逛看看
倒是很多門市在賣綜合維他命+鋅
或B群+鋅
之前看文章說
好像B群和鋅對頭髮也有幫助
當然我還是會每天吃波斯卡
只是還想搭配一下保健食品
這樣到底應該吃什麼保健食品比較好？
大家可以分享一下嗎？

作者: acwinter (良哥) 2019-05-13 23:16:00

生物素或是b加鋅

作者: ZW0523 (JFK) 2019-05-14 09:56:00

吃牛排

作者: allenlong (快龍) 2019-05-15 08:26:00

吃牛排有效嗎

作者: findpremium (FINDMAN) 2019-05-15 11:50:00

吃藥就好

作者: davidchung80 (david) 2019-05-16 00:19:00

還沒磨成粉的黑芝麻

作者: Ocean21 (紫熐) 2019-05-19 22:02:00

吃馬卡+B+鋅，不過是為了擋降慾副作用，跟頭髮無關

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