本人目前20歲
大學生而已
頭髮的狀況就不是很好
之前去理髮時，理髮師也有提到我頭皮的狀況不太好，都有發炎
後面頭髮有比較稀疏
之後有擦保養頭皮的藥，就稍有好轉
但還是沒能完全回到以前的樣子
自己的爸爸、爺爺雖然有禿
但也都是到了40以後才開始
我的情況怎麼說都未免太早了點
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我先在這承認
自己常熬夜、縱慾、飲食有一餐沒一餐、也沒有在運動
自己是真心認真要改善，會開始從睡眠時間慢慢逐一改善
各位版友有看過類似的案例嗎？
改善作息後還有恢復的可能？