[問題] 請問鋅的功能跟副作用 ro840324 PTT批踢踢實業坊

作者: ro840324 (笨霖) 2014-07-07 20:05:04

最近看到不少人好像吃藥會克補鋅效果不錯
可是要去哪買什麼牌比較好呢?
這種東西有沒有副作用呢
我之前去買菲娜諾時候藥師有推薦我
可是我印象跟上網查出來結果感覺他就是
男生老了不行了在吃的東西我才快20歲而已..所以沒亂買
所以不知道我吃好不好
希望有在吃的人能給點建議謝謝

作者: dvstom (KAI) 2014-07-08 11:39:00

克補..就是品牌維他命...不會有副作用...多攝取養分而已...不管你幾歲身體都是需要養分吧....只是看你要不要多攝取...

作者: ZEALOTGO (狂戰士) 2014-07-08 14:17:00

副作用就是睡前不能吃會讓你睡不著

作者: asadfish (老二比領帶長) 2014-07-08 14:25:00

還有就是…要飯後吃，記得b群是脂溶性的

作者: ro840324 (笨霖) 2014-07-08 15:47:00

好我可能會去買那克捕這品牌好嗎?所以早上中午那邊飯後吃樓 ?? 為什麼很多人都說那跟男生下面有關呢

作者: asadfish (老二比領帶長) 2014-07-08 16:08:00

沒吧，克補鋅你就當做維他命+補鋅吃就好…但是缺鋅的確是會對生育有可能有影響

作者: ro840324 (笨霖) 2014-07-08 19:01:00

所以我本身沒怎樣又去補鋅應該不會怎樣爸@@..

作者: hsanchin (kyocera) 2014-07-08 19:05:00

一天一顆就沒甚麼問題了

作者: ohya5566 (excuse me) 2014-07-08 23:30:00

B群是水溶性....

作者: asadfish (老二比領帶長) 2014-07-09 03:34:00

啊抱歉打錯了…

作者: FFALAN (Alan) 2014-07-10 00:33:00

吃立補鋅吧劑量較高(鋅稍低)色素少無含鋁添加物，比較便宜

作者: dvstom (KAI) 2014-07-10 08:57:00

看下就知道你有沒有需要鋅了...http://ppt.cc/iNDy

作者: rusynth (ru + synth) 2014-07-10 20:22:00

我吃是沒有甚麼效果(對頭髮來說)

繼續閱讀