※ 引述《aa8351489 (抱緊我)》之銘言：
: 和男友交往了快一年
: 對我非常好
: 我們相處也不錯
: 不過最近發生一件事情
: 導致我們吵架
: 是男友沒做到承諾
: 我要跟他溝通
: 我把我的想法打給他
: 他卻回
: 「一切都是我的錯
: 我的無能
: 我沒有用
: 我無路用
: 我做不好
: 我太差勁
: 是我的自以為
: 讓寶貝這麼辛苦」 等等之類的
: 等等諸如此類自責的氣話
你只打了男友回應你的話，但大家並沒有看到你所謂的「溝通」
究竟是跟男友講了哪些想法。
老實講，這無從分辨對錯。
因為有些人看待自己的講道理叫做「溝通」，看待他人的道歉
卻叫做「講氣話」。
: 其實這不是第一次
: 只要男友做錯事 或什麼沒做好
: 就會這樣
: 我告訴他
: 講這些話對關係沒有幫助
: 遇到問題我們要一起解決 把話講出來
: 而不是講這些氣話
結果不就是做錯事，沒有信守承諾嗎？你都清楚的看到結論了，
卻還是想辯駁些什麼、理論些什麼。
其實這種狀態下，回什麼話都是錯，不回也是錯。
只能等當事人氣消或想通。
: 男友就回
: 我知道了 對不起
: 然後晚上回家就一直逗我
: 不過我覺得這樣事情根本沒解決
: 昨天晚上和吃飽飯時
: 又和他提了一次
: 結果男友就不講話 紅著眼眶
: 看著遠方 臭著臉
: 他就說 我控制不了 自己講這些
: 我很不喜歡男友每次都這樣
: 做錯事不開心的反而都是他
因為他覺得自己被指責、被生氣。
但很顯然，對他「釋放」情緒的那個人並沒有意識到自己在指責、
在釋放情緒。
: 不看我 臭著臉 一直不講話
: 我也不喜歡他都悶著
: 過了很久
: 他才說 回家吧
: 我說 我等了這麼久 你只說回家吧
哈，again ~
所以你沒生氣？你沒鬧彆扭？
那為什麼不是你開口結束這樣的冷戰？
為什麼不是你先說「寶貝我們回家吧。」？
: 然後又重複一次 他臭著臉 不講話
: 過了很久 他才又說 回家吧
: 我就說好吧
: 我問他 那你好了嗎
: 他說 沒什麼好不好
: 我看著他 說 如果沒什麼好不好 那我希望你一切都好
: 我就不再講話了
你注意到他臭著臉在生氣，請問你做了什麼？
你男友在另一半生氣時，他會道歉，他會試著逗對方開心。
再問一次，請問你做了什麼？
: 回去他還有逗我 但我真的好累
: 每次不管吵架還是討論
: 他都是這樣 不討論 只會臭著臉不講話
: 然後再逗逗我
: 請問這有辦法嗎
: 已經講了好多次了
: 還是說 這就是他消化情緒的方式?
: 但講這種氣話 or 臭臉不說話 是好的方式嗎
: 事情根本沒解決啊
: 不曉得有人可以指教嗎
: 謝謝您們
我的建議：
當你生氣時，先想清楚你發難的目的，然後對已經發生的事情有沒有幫助，
然後才去明確告訴對方如何解決。
當對方生氣時 (或你覺得他在生悶氣時)，主動問他生氣的點，可以先道歉，
幫助他消化情緒。
很多時候人在情緒高點，雙方是無法理性溝通的，只是你或他「自以為」
自己當下很理性。建議等大家氣都消了，雙方都心平氣和時，重新檢視
問題，或許會簡單很多。
因為兩個人對於解決問題的需求並不一樣~
有些人需要一個正式道歉才會氣消，有些人需要對方放低姿態才會氣消，
有些人需要講出一番硬道理令其「心服口服」才會氣消；
而有些人則希望大事化小、小事化無。
知道傷心斷腸劍為什麼前面幾招那麼傷心難過，最後一式
卻叫做「百年好合」嗎？
知道為什麼祖師婆婆使劍時為什麼笑的那麼開心？
「睜一隻眼，閉一隻眼」。