[群組] 督促自己持續的運動下去吧~

作者: psyamerc (PP)   2019-07-01 17:04:53
LINE群以分享自己的運動紀錄為主,最低要求是每三天至少能運動並紀錄一次,
群組本身不會辦出團活動,也非交友性質,想進來找對象的就別想太多了XD
可以完全不用聊天或是沒頭貼都沒關係,但每三天至少要分享一次自己的運動紀錄。
人數已經很長的一段時間是維持在穩定的50人左右,
群組目前情況是大家都很穩定的在更新運動紀錄,
沒有裝死這回事,因為三天清理一次的規定執行的很確實。
對運動紀錄的要求有一個重點,
一定要有日期紀錄,你可以是app的紀錄,如下:
https://imgur.com/a/jhEEUIC
或是現場的時間紀錄,如下:
https://imgur.com/a/jInV40H
若上述兩種真的沒有辦法,那就是自拍了,
可以遮臉或是不要拍到臉,其它的通通不收,
https://imgur.com/a/r0dMPrP
這樣至少可以觀察到一個人幾個月後的體態是不是有變化,是不是真的有在運動這樣。
群組不歡迎直銷或保健食品唷,
以及不管您練的多壯或是多好,如果懶的更新,不想被約束,請勿入群...
入群後會在相簿內會看到一些不合規定的照片,是因為運動時間和遮臉照是後來才加入的
規定,
在不朔及既往的情況下,才會有這個情形。
有興趣的,請確認文章有看清楚規則再寫站內信給我。

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