哈囉！
這個群組成立的目的很簡單
就是為了要在繁忙的生活中
養成運動的好習慣
運作方式是回報你今天做了什麼運動
健走30分鐘或是仰臥起坐50下之類的
讓你知道在運動減肥的路上
你不孤單！
有健康的體魄，才能享受美好的人生呀！
意者請寄站內信給我你的line ID
一起動起來吧！
PS:至從加入了這個群組之後
我個人是瘦了13公斤啦！