我有一位女性朋友，目前23歲，經常因為經期前&經期期間情緒波動很大，導致與男友爭
吵。
我最近與朋友分享服用避孕藥的好處（原本容易痛經、經期不穩等），她突然問我那服用
避孕藥是否能改善情緒問題
就我所知經期時的情緒不穩是來自於體內激素波動，而避孕藥的原理也是利用激素
但網路上也有看到研究說服用避孕藥容易憂鬱？（我自己是沒遇到）
想請問大家，以自己的經驗或者有沒有已知的研究，能得出避孕藥能改善情緒的結論？
或者大家有沒有能有效控制月經時情緒波動的方法呢？
非常感謝！