[心得] HPV 不可怕,積極追蹤,保持身心健康

作者: yuvia33 (呃呃)   2023-10-03 21:14:14
嗨大家,
好久不見。我是之前發了幾篇文章分享Hpv16 感染史的原po。今年剛做完抹片,來更新一下
近況。也想比較有架構的整理心路歷程。以下是我感染hpv的故事
2017 第一次抹片檢查就異常
我從2017 年第一次做抹片就異常,做了hpv DNA 檢測知道是第16 型,而且病毒量是最多的
5+。做了很多鍵盤功課,得知hpv 16、18 是最容易致癌的兩種病毒,非常驚嚇。
當時檢查結果是4 不典型鱗狀上皮細胞。因為即將出國讀書,這個消息有如晴天霹靂。但醫
師只交代每三個月追蹤一次,不需要任何治療。我半信半疑,心裡非常不踏實。
2017-2018 惡化:CIN1
第一年在國外讀書非常不適應,且壓力極大,作息糟糕加上瘋狂喝酒,四個月後放暑假,回
診結果惡化成CIN1。我不意外,因為作息實在太糟糕。但不免有點低落,醫師要我放寬心,
保持正常作息,多運動。如果下次再惡化,做錐狀切除就可以了,不用擔心。
2018-2020 反反覆覆
抱著惡化的噩耗回到國外,因為擔心繼續惡化,甚至已經找好陪我手術的朋友了。不過我已
經適應了國外生活,所以壓力變小,盡量自己煮,偶爾運動。在國外打了hpv疫苗。
保持良好作息,2018年初回台檢查結果正常!非常振奮人心。但2018年中畢業回來,檢查結
果又退步成非典型鱗狀上皮細胞。就這樣時好時壞,有時候正常,有時候異常。一直這樣從
2018折騰到2020年。我已經平常心看待,也準備好如果惡化,要立刻做錐狀切除。唯一堅持
,每3-4個月要定期追蹤。
2020 終於連續3次結果正常
2020年7月我發了文,分享我終於連續在2020年4月、7月連續兩次結果正常,如果12月檢查
也正常,就可以考慮做hpv DNA檢測,如果陰性就可以畢業,每年追蹤一次就好了!
2020-2022 疫情爆發 - 正式畢業
2020年12 月檢查結果正常!本來想著盡快找機會做HPV DNA 檢查,陰性就畢業,改成一年
一次追蹤。但疫情爆發,我盡量避免去醫院,只維持半年一次檢查而已。直到2022年1月,
疫情緩和之後,我趁著去追蹤抹片時,也做了hpv DNA,結果確定陰性。這五年來,我沒有
做任何治療,透過良好作息、積極追蹤,最後靠著自己的免疫力清除了hpv 16。
2023 虛驚一場
2023年6月我趁公司健檢,也乖乖做了抹片,怎知道結果是4 非典型鱗狀上皮細胞,9月時很
認真的去追蹤,還做了1500貴貴的新型薄片,平常心等結果,這次追蹤結果正常。不過就算
異常,我也已經準備好要跟他長期抗戰了。
從現在開始—
很開心目前子宮頸還算健康。我想得到HPV 就很像慢性病,要定期追蹤,保持健康的身心。
我現在看待自己的hpv就像一個老朋友,偶爾回來提醒我要保持良好作息,要把握人生。要
積極接納、面對自己的病和一切脆弱。包括後來因為生活壓力出現的憂鬱傾向,都因為這個
感染hpv的經驗,鼓勵我持續求助,積極面對。因為照顧好自己,就是對身邊的人最負責任
的行為了。希望我的故事能鼓勵大家。
Ps 戴套不能完全防止感染hpv ,請大家多多推廣疫苗、定期抹片。戴套還是可以防其他性
病,請多多使用。
作者: nashwa120708 (duanduan)   2023-10-09 00:45:00
你好棒~謝謝你持續寫文章,希望我們都平安健康 <3

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